Začlo to na Nový rok, když jsem vyjel na novoroční vyjížďku a po 15 minutách sem se otočil – příznaky: BRUTÁLNĚ mě bolela hlava (čelo a dutiny). Přijel jsem domu a lehl jsem si, vyklubal se z toho zánět středního ucha, dostal jsem Augmentin? a týden jsem poctivě ležel doma. Potom jsem začal s běžkama, cítil jsem se „normálně“, ale pak jsem šel do fitka. Nebylo to nárazový, chodim tam od listopadu a tam jel pyramidový trenink (začnete se 40kg x 24, 80kg x 20, 120kg x 16, 160kg x 12, 180kg x 8). Když sem byl u fáze, kdy jsem měl jet těch 16opakování, tak jsem jel už hranu, klepaly se mi nohy, hodně sem se potil a najednou se mi roztepala hlava. Šel jsem se vyšlapat na kolo a jel domů.
Tepání v hlavě :-(
82 nepřečtených-
-
Když jsem přijel domů, tak sem nemohl ani usnout jak sem slyšel jak mi tepe srdce v hlavě. … týden sem to nechal, ale pak jsem jednou pospíchal do školy a vyběhl 3 patra schodů a musel si sednout, páč to byly takový rány do hlavy! Šel jsem k obvodačce a ta mě poslal na interní.
-
Vzali mi krev a uděla CT, EKG, rtg plic, páteře a hlavy. Poslali na ORL (tam řekla že mám rýmu a dala mi Aerius?). Byl jsem hospitalizovaný 3 dny, během toho mí píchaly nějaký kapačky, a poslali mě domů s tím, že v krvi žádný virus neni, na CT vyloučily cévy a na rtg hlavy taky neni vidět žádný zánět, EKG taky v pohodě.
-
Všechno v pohodě, ža donedávna. Jel jsem min týden v neděli delší trenink (6hod) a od té doby mě furt bolí hlava („těžký“ čelo), ale hlavně to tepání.
-
Vysoký tlak?
-
nebo třeba usazená rýma? z toho taky pěkně bolí hlava… hlavně ale čelo… měl jsem s tím problém asi 2 týdny v kuse…
-
Tlak mi měřili a prej normální. Nevim kolik…
-
-
-
Aerius mam predepsanej proti alergii…
-
Výběr z produktů
Přejít do shopu (Komponenty)
RockShox Pike Select Charger RC DebonAir 29" Boost odpružená vidlice, 120 mm
15 999 Kč
MOC 18 699 Kč -
-
Co proste migrena? Spoustecem muze byt cokoli a takove projevy si dokazu celkem realne predstavit.
-
Tohle mi delala zastydla ryma. Delali ti tedy na ORL RTG dutin?
-
jo, a řekla, že tam ty dutiny trošku zanesený sou, tak mi dala ten Areues?.
-
Tak zkus doma infralapmpu, solux..v nejhorsim ti udelaji punkci (da se to prezit). Me taky rikali ze tam neco malo je, a kdyz jsem jim to tam frkal do ledviny tak koukali jak vrany.
ps: po punkci jsem mel nos pruchozi jako nikdy jindy, malem jsem se zadusil kolik jsem tahal kysliku :) Ale to jsem byl jeste adolescent.
-
co je to ta punkce?
-
To vezmou takovou obrovskou strikacku s obrovskou jehlou a tou ti prorazej do nosni dutiny diru a pak ti tam cpou vodu, aby ti to vyplachli:-) Docela chutovka, ale da se to prezit. Delali mi to x-krat.
-
viz jirik, zakrok vypada brutalne, ale boli-stipe jenom umrtveni (me to mrtvili dlouhou jehlici), pak uz jen koukam a poslouchas :)
-
zítra skočím na ORL
-
pred tydnem jsem dobral antibiotika. Na ORL mi zjistili zanet dutin. Doporucuju nepodcenovat – muze se z toho vyvinout neco tezsiho, napr. zanet mozkovych blan – mel jsem 3×). Punkce neni vzdy nutna – me pomohli nejaky anglicky antibiotika – Augmentin to nebyl, ten je taky from UK. Nastesti ATB ± bez vedlejsich potizi. Pri polykani ATB je treba se dost najist. Mezi tim jsem bral kapsle lactobacilus.
-
-
-
-
-
-
-
Zajít co nejdřív na ORL. Léčbu doma nebo přecházení moc nedoporučuju, viz můj loňský pokus a pak stejně jsem byl 14 dní na antibiotikách doma v neschopnosti. Příznaky jako Tvoje. v.
-
rek bych ze to taky mozna muzu bejt zastydla ryma , tu sem mel(pred 3 tydnama) a jak je venku trochu zima hned se mi to vraci, ale treto bejt TAKY VUBEC NEMUSI(v hlave mi při tom netepalo) …me prijde , že si dycky řek , že ti bylo blbe aza tejden už si byl zase na bežkach, ve fitku atd. …proste mi přijde že si to nedolecil zkusil bych bejt 2–3 tydny ulne v klidku a až bude teplo pomalu začit jezdit nakole a ne že zas nekam pozejtri pudes a tam se uzenes vzpiranim, behanim maratonu atd:-)
-
Taky si myslím, že za ty dva měsíce toho stihl dost a tělo si tak prostě říká o pořádný odpočinek, když mu nic nenašli.
-
-
jsi uplne magor a nerikas vsechno, neni se cemu divit..... viz twuj web:
20. února 2008 Dnes jsem rozběhl svůj osobní web. Jsem trošku nachlazený (rýma, atd.)
21. února 2008 Dnes jsem si dal jen 3h na biku. Slavíček, Špičák, atd. Ráno mě bolela hlava :-(.
22. února 2008 Dnes 5,5h, z toho 3h se Svoboďákem. Cestou za tmy domů jsem poprvé v životě spadl ze silničního kola – rozseklé koleno, naražený loket, narážené zápěstí a bok, dojel jsem domů… Hlava už nebolí, ale rýmu mám stále.
23. února 2008 Po strhujících bijích s větrem je konečný součet 170km a 6,5hodin. Pohodové najíždění s meziprahovou intenzitou na Ještěd (směr z Křížan). Nemoc zmizela, nemám ani rýmu.
24. února 2008 To bylo „póčo“, kam se na tohle hrabe Malorka… 200km, 7,5h, avg 27km/h. Supr najíždění s pár kopci (něco u Litoměřic, Hřensko, Kamenický Šenov). Jen mě trošku překvapila spotřeba vody, měl jsem „jenom“ jednu litrovku, tak jsem se stavil pro 0,5 CocaColy na pumpě.
-
Jezdit s rýmou, na to už jsem dojel :-(
-
to sem si pročítal…
-
-
Jo, přesně tak to funguje, když si člověk myslí, že je nezničitelnej a ignoruje naprosto jasné signály, kterými si tělo říká o odpočinek.
Taky si občas dám pořádný nářez, ale vzápětí na to se proměním v těžkého hypochondra :-D, co sleduje a vyhodnocuje každé píchnutí.
-
Popis treninku… Proč jsem magor? Nějak nevim na co přesně narážíš?
-
Jezdíš nemocnej a pak se divíš, když je to ještě horší.
-
Ale rýmu neberu jako žádnej příznak nemoci v zimnim období… máte určitě pravdu, že jsem neměl jezdit, ale říkal jsem si, že když zdravě jim, beru vitaminy a piju reg. nápoje po treninku atd. atd. atd… trošku zvolnim a zítra zajdu na ORL
-
Pravdu díš. Rýma není příznak nemoci, ale signál těla, že vše funguje bez problémů, je to známka plného zdraví.
-
jasne, kdyz ti tece z nosu, prakticky jen vylucujes prebytecne kapaliny, takze telo je ok, jen proste moc pije… ;)
-
vetsi kravinu sem snad v zivote nevidel :-O ryma je virovy zanet nosnich dutin a z nosu tece hlen ktery telo vylucuje jako jakousi pasivni obranu a vyplavovani zbytku bunek napadenych virem a zbytku po „boji“ imunitniho systemu s virem je to priznak ne zdravi ale spravne funkce imunity
PS: jezdit na kole v zime s rymou muze jen idiot;-)
-
ty si tomu dal! :D
-
nu, hadat se s tebou nebudu, vim co vim, kdyz moc piju, mam pak obrovzkou rymu, normalne kolikrat po 5.dvanactce uz to jenom protejka, pusou tam a nosem zpet… je to fajn, mas nekonecny pivo a vstrebavas alkohol primo sliznici v nose, a to je pak jíííízdaaaaaaaa! ;)
-
To je dost nechutny :-) Jinak mam to samy, a ani nemusim pit. Smrkam celej rok a zbavit se toho nemuzu. Obzvlast je to desny na kole.
-
(mimo oficialni zapis: me zjistili abnormalne precitlivelou sliznici v nose, takze mi tece z frnaku kdykoli, kdyz zrovna neco vdechnu/je vedro/je zima/je namaha… takze mam permanentni „rymu“ uz asi od 16ti let… ale s virama to nema nic spolecnyho)
-
Tak to jsme v jednom klubu :-)
-
Přesně, bez kapesníčků ani ránu :)
-
-
perpetum radegaste? :-O
-
tak mě napadlo, zda jako léčebná metoda by nezafungovalafungovala dárcovská soplošušeňterapie?
-
Hm, niečo ako prirodzené očkovanie.
-
-
-
Kdyby to byla reakce na mě, tak to ještě pochopím. Je to pár dnů, kdy jsem v jiným threadu ze srandy psala podobné nesmysly. Připadalo mně zbytečný za ně dávat smejlík, bo jsem si byla jistá, že každý musí pochopit, že byly míněny ironicky, ale někteří to kvůli absenci smejlíku vzali vážně. Ale Luka tam ten smejlík má! :-)
-
Už sa mi to tiež stalo. Preto dávam smajle automaticky. ;)
-
nojo. pruser je, ze pri vyjadrovani pisanou formou dost chyba intonacia. tie smajle urcite maju svoj vyznam ;)
-
Mně se právě za tyhle vážně psané nevážně míněné nesmysly smejlík dávat nechce. Viz můj příspěvek nad Lukou. Zaráží mě, že by někoho mohlo napadnout, že to myslím vážně. Tím smejlíkem by se to sice vysvětlovalo, ale ztratilo by to šmrnc. :-)
-
no vidis luka se smajlikem a mysli to vazne(asi?), v tom aby se jeden vyznal:-) viz " jen proste moc pije… ;)" je ironie nebo vazne a taktez neco o prolevani a 5-ti pivech :-D
-
jo, to necham na uvazeni kazdeho jedince, odstupuji z debaty zahalena rouskou tajemstvi ci lehke retardace, nu, at si to rozsoudi kazdy sam :))
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
na to musis prijit sam, tady ti nema cenu nic rikat… min 5 zasadnich poruseni pravidel, nedivim se ze mas komplikace..
-
mohl bys mi je prosimtě vyjmenovat? hrozně rád si nechám poradit. beru tvůj názor fakt vážně, vim jak jezdíš…
-
tady mas pojeb, a mooc se mnou nepolemizuj;-)
- rýmu neberes jako žádnej příznak!!
- boli te hlava a das 3h!!
- dalsi den 5,5 ale hlavne ze jsi jel 3h s Kubou (uplne jina uroven)
- 3h+ 5,5h + 6,5h + 7,5h je fakt na tebe hodne – jezdis 2. rok a navic v unoru + ta ryma ze!:-)
- najizdeni s par kopci jen vid:-)
- najíždění s meziprahovou intenzitou na Ještěd -najizdeni nebo meiprahy(kopce) ?
- jako 1l na 7,5h 200km je prekvapko co?!
-
nahodou, auto ktore ma spotrebu tristvrte litra na 100 km (on mal 1.5) by som bral vsetkymi desiatimi :-D
-
hmm, zamyslím se nad sebou… myslim to vážně, dík.
to co ty uvádíš na svých stránkách je pravda? mám namysli kolik ted (unor, březen) jezdíš? přijde mi to málo, na to jak jezdíš MX pohár…
a ještě dodám, že většina těch treninku je kolem 130–140avg
a stim pitím, než vyjedu, tak sem se naučil vypít 0,5 vody, většinou se třeba ani první 3 hodiny nanapiju (mluvim o najíždění)
neber to jako protiargumenty, ale jen jako takový dovysvětlení
-
Piti je zaklad. Kdyz me rozboli hlava, prvni resim, zda jsem dostatecne pila nebo ne
Jinak vozis cepici? kryjes si nejak celo?
-
čepici nenosim jen doma, ve škole a v posilce :-), když jsem jezdil v prosinci, tak sem vozil i kuklu
-
jinak piju hodně 2,5–3l denně (jen pití)
-
tak 2 litre na 200 km, po zapocitani toho pol litra pred tym, navyse v kopcovitom terene, je predsa len dost malo. jazdim vyslovne na pohodu a na podobnu vzdialenost 160 – 210 km, nevalnym tempom, to robi tak okolo 3,5–4 l v zime (pri 160 – 180 km) a 6–7 l v lete len pri jazde, ked neratam este liter doma potom. aj to byvam niekedy este na druhy den smadny a potom vypijem este o dva-tri pohare viac nez bezne
-
asi mluvíme každej o něčem jinym. když jedu v „zimě“ napohodu 4–5hodin, tak mi nepřijde nic divnýho vzít si 0,5bidon. když sme jezdili v prosinci 4–5hodin, tak sem si bidon ani nebral, páč po 30minutách zmrzl :-), stačí pitíčko do kapsy.
-
no prave, mne by na 4–5 hodin prislo pol litra dost malo, aspon pri akomkolvek tempe vyssom nez plazenie. neviem ci bidony mrznu lebo ich nevozim, vozim obycajne plastove flase s vodou, a ked som vzal taku flasu z domu s teplotou 25 stupnov, tak nez zacala mrznut pri –5, trvalo to 10 hodin :-)
-
zapomněl si dodat, ž si do toho dal pár panáků rumu :-)
-
nn, na cestach nepijem, az po navrate domov ked sa posadim pred b-f :-)))
-
Tak to vysvetľuje mnohé :)))
-
predbehls me ;-)
-
me taky
-
coz, vo vine je pravda, preto si ho dam par poharov vzdy vtedy, ked sa chystam pisat do cembathreadov, aby som mal vzdy pravdu :-)))
-
No neviem, ja ked pisem na BF pod vplyvom, tak mi z toho vychádzajú strašné logické konštrukcie. Na druhý deň ma potom bolí krk z toho, ako krútim hlavou nad mojími výplodmi.
-
bolesti krku z krutenia hlavy prenecham s dovolenim ostatnym. nejsom zase taky sebec, aby som si vsetko nechal pre seba :-)))
-
-
-
-
-
-
-
-
ale divni to je:) Myslim ze na 4h treninku je cokoli pod litr fakt malo.
-
-
-
Nevim, co myslis tim „jen piti“ ale 2,5–3l dam za 8hodinovou pracovni dobu kdy prevazne sedim na zadku (nepocitam do toho piti na poradach, jednanich, na obede) 2,5–3l denne je na sportovce malo. a 0,5 bidon na 4–5 hodin – chudak tvoje ledviny. Vic jak premira tekutin je odrovna prave nedostatek a k tomu fyzicka zatez
-
-
-
ano na strankach to mam OK, ale pro druhe to muze byt (je) zavadejici kdyz nezna okolnosti a nezna souvislosti (proto mi ta cisla ani nedela problem zverejnit). FYI letos je to uplne jina situace, takze zpusob treninku, potazmo sezona->cile jsou oproti lonsku jinak… No a lonskych 1700unor/2700brezen mi neprijde rozhodne „malo“:-). B.
-
:-) málo to určutě nebylo…
Osobně si myslim, že tvuj hlavní cíl jsou Beskydy. ?
-
ale kdepak, hlavni cil je 24h v Liberci.
-
-
-
-
-
-
-
-
To je v pohodě, ucpaný dutiny. Na to stačí punkce. To ti narvou jehlu síly pletací jehlice do nosu a prorazí tu chrupavčitou přepážku aby se dostali do dutin a pak vtáhnou ven jejich obsah obrovskou stříkačkou. Komu to nemůžou prorazit, tomu navrtají malou dírku ze předu do lebky a táhnou to tam tudy. Fotrovi to dělali, přežil :-)
-
Přežil jsem taky, strach z toho mít člověk nemusí, fakt to ani moc nebolí /jen ten první dojem, když setřička vytáhne tu jedenapůllitrovou Žanetku – tak se jí říká té stříkačce a k tomu tu asi 3 mm tlustou dvaceticentimetrovou jehlu nahoře s kohoutem /uzávěrem pro neznalé/ a zeptá se jetli někdy neomdlíváš, to je trochu brutus, složil jsem se ještě dřív, než to mohli použít/, ale tak tutový to zase není. Mám s tím problémy skoro 30 let. Občas mě bolela popisovaným způsobem hlava, ale významně se to zlepšilo po operaci nosní přepážky a nějakém dalším souběžném zákroku asi před dvěma roky. Asi týden v nemocnici a cítil jsem se jako nový člověk. Rozhodně to nechce podceňovat a nechat si udělat opravdu komplexní prohlídku.
-
-
kua jak to tady čtu, tak začínám mít strach jezdit i s alergickou rýmou…
-
Jak a co piješ? Mně vždycky buší v hlavě když málo piju a zároveň jsem utahaný = nevyspaný. Stačí si na to většinou odpočinout. Okamžité doplnění tekutin ale nepomáhá, chce to doplňovat průběžně a ne za 7,5hod výkonu 1,5litru … to piju v práci když sedím 7hod za kompem :o)
-
Byl jsem dnes na ORL, nejdřív mě ještě poslal na Audio a pak řekl, že sem plně zdráv. Koukal se mi do uší, do krku a do nosu (vzal takový zvláštní kleště a málem mi roztrhl nosní dírku :-)), trošku mě odbyl, páč byla po weekendu plná čekárna lidí. Pak dodal, že se nemusim bát, že CT cévy vyloučila.
=>budu víc pít, jíst vitamíny, hodně regenerace a budu doufat, že to pomine…
-
vic pit nepomuze, musis pit moc. www.bike-forum.cz/…4/forum.html#…
-
:-)
-
-
jestli ti alespon neprosvitil dutiny, tak nevim…
-
-
to bude garbage. So a hammering in my head don't stop In the bullet train from Tokyo to Los Angeles /sorry, nedalo mi to :o) /
-
Když to tak pročítám… no souhlasím s těmi, co ti radí, že nemocný se nejezdí. To je to A) Ale ještě B) Možná bych se zamyslel, proč jseš nemocný. Nevím, jak jseš na tom a jaké máš ambice – ale na tvém místě bych si nastudoval vše o přetrénování. Opakované nemoci jsou jedním z příznaků a to „bušení v hlavě“, to už jsem někde taky slyšel. Každopádně přetrénovaný borec to nikam nedotáhne a čím víckrát se ti to povede, tím snadněji di toho budeš padat. Cyklistika je dlouhodobá záležitost, a těch, kteří se razantním začátkem docela pěkně a nevratně poničili, je moc.
-
souhlas. Drtit objemy byť ve „správné“ zóně je bez znalosti dalších faktorů neefektivní. Pak se bude na závodě divit, že dostane nasekáno od někoho kdo má najeto třetinu…
-
-
tak jen pridam odkaz z echa OnVojty www.behy.cz/…o-svalu.html zajimave ze OV ma take pocit placani do vetru pri warningu …B.
-
Odtud je to převzato: www.sportvital.cz/cz/k1 Článků je tam víc.
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
