Mám jednoduchý dotaz ;-) Za jak dlouho po operaci jste začali s kolem?
Našel jsem tady jen nějaký starý data, tak se ptám ;-)
Mám jednoduchý dotaz ;-) Za jak dlouho po operaci jste začali s kolem?
Našel jsem tady jen nějaký starý data, tak se ptám ;-)
Jak jsem odložil berle,asi po třech měsících.První jízda byla asi 6km a pak jsem postupně přidával.
Fakt, tak dlouho?! :-O Já počítám na Silvestra, že to zkusím ;-)
Lázně po operaci jsi absolvoval?
Počkej :-) Já se ptám preventivně ;-) Operaci mám 25.11.
Tvl to už je skoro onuce – style :D
:-D
Mám plán ;-) Po pěti dnech mě vyženou z nemocnice, potom deset dnů reha a tím se mnou státní zdravotnictví končí :-) Takže hned dám lázně a Silvestra na kole ;-)
Vždyť jenom vymění kloub ;-) ani mě u toho neuspí ;-) Jsem si říkal, že bych to mohl sledovat v přímým přenosu :-D
No, když myslíš…
Hledám někoho, kdo má zkušenost s kolem. Mám kamaráda, který po pěti týdnech začal na běžkách ;-) V Teplicích v lázních už taky potkáš lidi, co po měsíci nepotřebují francouzský hole! Tak mne zajímá praktická zkušenost na kole ;-)
Já bych řekl,že to bude případ od případu tak rozdílný,že že dvou-tří případu se nedají dělat závěry.
Tak je jasný, že každej je jinej ;-) Byl jsem teď ve středu na předoperačním anesteziologickým vyšetření a řekli mi taky 5–6 týdnů ;-)
Když jsem byl na začátku září na ortopedický vizitě, kde mi řekli, že operace a když jsem řekl doktorovi o kole, tak mi doporučil, ať jezdím do poslední chvíle ;-) Pokud jsou svaly ve formě, tak o to je jednodušší a rychlejší následná rehabilitace.
Já jsem byl po operaci měsíc v lázních, což mi moc pomohlo.
Včera jsem, devět dní po operaci, odřídil 800 km :-) Tak jsem na něj trochu myslel :-D
Praktická zkušenost na kole: po čtyřech týdnech na trenažeru, po šesti týdnech venku na kole.
Francouzský hole jsem ovšem na doporučení doktora odložil „až“ po šesti týdnech.
Díky! Tohle jsem chtěl slyšet ;-)
Tak to tady můžu zavřít :-)
Ať ti to dobře dopadne!
Díky!
Žádný zavírání! Budeme chtít report ;)
Myslíš, jako ten přímej přenos? :-D
Doktorka mi nabídla k tomu epiduralu prášek na spaní, tak ho možná využiju ;-) Zase nemusím vidět úplně všechno :-D
Vidět a ani slyšet to fakt nechceš. Jinak bys jim utek ze stolu i s epiduralem :-D
Byla plenta :-D Měl jsem jenom něco na spaní, aby to rychleji uteklo, ale stejně jsem slyšel, jak tam do něčeho tluče :-D
Tak první zprávy ;-)
Mám rehabilitační profil :-)
Zítra v úterý operace a ve středu první reha
Nejvíc mě potěšilo tohle ;-) viz foto :-D
Třetí den po op se budu učit chodit do schodů a ze schodů
Příští pondělí mě vyženou domu :-D
Nechtěl jsi zarámovat třeba spíš „Tanzen“? :D
To naštěstí jde mimo mne ????????????????
Report pro oddiho :-D
Tak operace vcelku zábava :-) sice mě probudil, když začal používat kladivo :-D ale i potom dobrý
Nohy po tom epiduralu už přicházejí k sobě, ale zatím nic neboli ;-)
Dobré zprávy! Hezky se uzdrav a koukej dovézt speck :)
:-D
Tak ať je to už jen lepší a ještě lepší… :-)
Díky!
Tvl, drž se a ať jsi zpátky na kole co nejdřív! Přeju rychlý návrat bez komplikací!
Po TEP kyčle, tedy výměna , se na to nemá 3 měsíce šlapat, chodíš o berlích, musí ti dorůst úpony, které kost drží v jamce a při operaci to odřezali, , jinak ti to může vyskočit a jdeš do špitálu znovu. Teprve pak , opatrně, začít chodit a přidávat kolo – nesmíš ale spadnout.
Spěch není na místě, počítej až jaro s včeličkami.
Velmi individuální záležitost. Mám známého. Také to býval náruživý cyklista. Začal po operaci jezdit, jak jen to šlo. A dnes po dvou letech je rád, že dojde do krámu bez berlí. Ani na trenažér není schopen sednout. Jak plyne z toho, co napsal již jeffi, tak ten operační zásah není vůbec bagatelní záležitost, jak by se dalo z Tvého příspěvku dovozovat. Doporučuji maximální opatrnost, aby ses na kolo nemusel do konce života již jen dívat.
Individualní je hlavně to, jak ti to operujou ;-)
Na pohovoru mi bylo řečeno: ráno operace – večer mě postaví na berle!
Takže jsem se zeptal kolegy v praci (rocnik 1977), co to před pár lety absolvoval.
Operaci mel taky koncem listopadu 2019.
Měl doporučení jezdit na kole do poslední chvile, aby měl co nějvětší svalovou hmotu, jelikož ta se pak rychle tratí. Po 14dnech byla noha poloviční.
Po vánocích v lednu měl nástup do lázní v Karviné Darkově. Na stravě měl první záznam na rotopedu po 1,5 měsíci (15.1.2020) a na reálné kolo čekal na jaro a poprvé venku jel po 5 měsících. Berle odhodil po 5–6 měsících.
Na kolo si po operaci pak dal odpruženou sedlovku s paralelogramem.
Mě spíš jde o ten trenažér ;-) Kolo venku nechám tak jako tak na jaro.
Na trenažeru jsem začal jezdit již v rehabilitaku cca 10 dni po operaci, napřed malé zátěže pod dohledem fyzioterapeutky. Chce to ale kvalitní trenažer. Postupně mi přidávali hlavně délku ujetí, pořád pod malou zátěží, to mě moc bavilo, ze všech typů cvičení. Doma po měsíci jsem měl trenažér z půjčovny, již větší zátěže, byla to taková mr..ka, moc mě to nebavilo. Jak jsem začal chodit, už jsem na něj nevylezl.
To je dobře, lepší je to doléčit napoprvé ;) Bohužel se množí případy stafilokoka a cubibacterium namnetense. Léčení je na měsíce(i dvě reoperace), tak snad budeš OK.
Jeste dodatek. Rehabky moc neoddalovat. V lázních si ho vzala do „parády“ spolužačka ze ZŠ a tvářila se, že začít rehabky je lepší spíš dřív než později. Ten měsíc od operace byl tak +/- akorát skoro „na konci ideálu“, pokud si to pamatuji, když jsem se s ní o tom bavil a pak radil kolegovi.
Rehabilitovat se začíná hned po operaci. Z nemocnice, pokud jde vše normálně, mě propustí pět dní po operaci a už v tý době jsou rehabilitace. Potom ještě deset dnů, reha každý den. Dál se musím postarat sám. Mám v plánu dojíždět do lázní.
tak to mas super. V jeho pripade prave mu v nemocnici k rehabkam moc nerekli, takze nevedel. Proto jsem to tenkrat konzultoval se spoluzackou a nebyt vanocu, tak by mozna do lazni na rehabky nastoupil i drive. Na ten rotoped prave sel po navratu z lazni. Jestli cvicil mezi operaci a laznemi netusim.
Jinak obecne v ostrave co si pamatuji, jak jiny kolega resil „vodu“ v koleni atd. tak docela problem se dostat na pooperacni rehabky. nekde mu rekli cekacku i 3 mesice. Vyjimka byla soukromy OrtArt u nas ve meste, kde maji operacni i rehabky v jednom zarizeni. Tam byl s kolenem poprve, a byl spokojeny. Podruhe s tim samym kolenem tam na operaci nesel a pak slozite hledal. Ale uz je to dlouho. Takze aktualni stav nevim. A jsem rad, ze nemusim vedet;)
Nebudu mít operaci v ČR a tím pádem je to trochu jiný ;–) V ČR počítám jen s lázněma, který si budu platit sám. Já v podstatě všechny zásadní informace mám, ale zajímala mě zkušenost s tím kolem.
kankrlicek ma tusim obe kycle vymeneny, ale uz sem asi moc nechodi, aby napsal jak rychle byl zpet v sedle. :)
Ted to tady ctu, celou dobu premyslim, kdy jsem sednul na kolo.
10 dni v Motole, po tydnu jsem sednul v obyvaku na kolo oprene o skrin a zkusil opatrne tocit dozadu. Nepustila me noha, pozdeji cca za 2dny zkouseni uz jo. Do tydne jsem se odvazil vylezt ven, ale fakt jsem mel lufta.
Lazne jsem mel asi za 2 mesice, kolo s sebou a kazdy den ujel tak 30 km. Silnice, kratke kopecky. Naslapy. Tahal tou zdravou, operovana se vozila.
Ale – kazdy to ma jinak.
Muj kamarad ma taky obe, leze, dokonce si poridil i pad na zem z 6 m a kycle to vydrzely :). Po 2 mesicich uz lezl po strechach a pracoval.
Dalsi kamarad dostal vychytavku – samosvornou misku. Tomu se uz nestane to co mne – kloub mi vyjel z misky, nastesti jen na hranu, dostal jsem ho nazpatek, ale vykuleny jsem byl fest. :)
Drzim palce a vim, ze to bude dobre.
Mira
Myslíš totální endoprotézu? To záleží jak se jim to povede, máti měla obrnu nervu, ze začátku tou nohou nemohla vůbec hýbat, felčarům trvalo snad dva týdny než uznali, že něco není v pořádku, trvalo docela dlouho než to nějak rozchodila, může chodit bez holí, ale má tu nohu trvale oslabenou.
Tak já už mám po TEP nějaký pátek (operace 3.7.2019). Rehabky v podstatě začaly hned druhý den. Mimo jiné mi rovnou bylo řečeno, že pokud se s francouzskymi holemi nenaučím po schodech tak domů nepůjdu ????. Doma jsem skoro tři měsíce čekal na lázně kam právě musíš nastoupit do tří měsíců po operaci. Celou dobu jsem chodil s fr.holemi protože prý jen operater může dovolit je odložit. No ale po lázních kontrola u operatera a hole odloženy. Nejsem zatvrzelý cyklista a jezdit jsem začal hned po Novém roce.
Myslím, že se to hodně odvíjí od typu operace ;-)
Dostal jsem při nástupu brožuru kde je všechno popsaný. Od operace az po reha.
Ono šest let je dlouhá doba… Hlavně přeji brzké uzdravení
Dík!
taky preji brzke zotaveni.
Díky!
Tak asi poslední report ;-)
Dneska chůze do schodů a ze schodů. Bylo to v klidu, žádná bolest, která by stála za zmínku.
Ráno při vizitě mi to uz přelepila jen malou náplastí a v sobotu nebo v neděli domu :-)
Ty francozský hole bych měl používat asi do 20.12 hlavně kvůli stabilitě!
Tak dobrý, a jsi tam aspoň na kole? :)
:-D
Jedna moje kamarádka co u ní budu na reha v ČR mi napsala něco podobnýho :-D
Když čtu co píšeš, tak bych to přikladala tý narkoze, ale ty jsi narkozu neměl, tak bych se asi nedivila kdybys odjel na kole :-D
Hele ja to tady prožívám a je to pro i mě neuvěřitelný :-O Já se připravoval na úplně jinou story :-D
Takže chápu, že to vypadá jako když blouzním :-D
Příběh se uzavřel :-)
Dnes propuštěn z nemocnice ;-)
Kontrola 7.1.2026
táhni a srůstej, nebo tě zapíšeme do deníčku.
Ahoj, moje zkušenosti : mám vyměněné obě- první v roce 2004– dodržel jsem tříměsíční klid, poté postupně kolo, běžky – žádný problém
druhá v roce 2011– to jsem se cítil hodně dobře, po měsíci šly berle pryč a různé zátěže okamžitě. Běhat jsem nikdy nezkoušel, kolo, běžky, sjezdovky do plné zátěže bez problémů. Podruhé jsem už ani nechtěl lázně. Dnes se občas ozývají různé drobné bolesti, ale to k tomu asi patří. Jednou za rok rutinní kontrola na ort. ambulanci, rentgeny beze změn. jediný drobný problém je udržet rovnováhu na jedné noze, ale to je průvodní jev nejen u mne. Ž bych se k těm kyčlím choval nějak ohleduplně se určitě nedá říci, spíš naopak.
Tak ať Ti to všechno pokračuje dobře.
Dneska 19 dní po operaci první Zwift ;-)
trochu využiji.
má někdo zkušenost po TEP s vyrovnaností šlapání L-P kdy operovaná strana trochu slabší? Je to normální časem se to srovná? Když se na to nesoustředím tak 6–10% když se snažím tak vyrovnám ale chce to vědomé silovější šlapání na oper. stranu a pruměr stejně kolem 6% rozdílu mezi LaP.
Zrovna to řeším ;-) Před operací to bylo strašný 30 : 70 a v podstatě stejný číslo mi vyšlo, když mi při nástupu do nemocnice dělali rehabilitační profil.
Včera poprvý trenažer a celkově mi ukázalo posun na 41 : 59
V průběhu, když jsem to sledoval, tak když se soustředím tak je to vyrovnaný, ale musím na to dávat pozor. Myslím, že jak je to tělo naučený zatěžovat to zdravou nohu, tak ho to teď musím odnaučit :-)
Myslím, že se to časem zase srovná!