Ahojte,
Slysel sem, ze nekteri lidi uzivaji jako doplnek stravy ruzne kloubni vyzivy pro kone atd. Jake s tim mate zkusenosti.
Rad bych vyzkousel tuto cestu.
Dik za nazory
Ahojte,
Slysel sem, ze nekteri lidi uzivaji jako doplnek stravy ruzne kloubni vyzivy pro kone atd. Jake s tim mate zkusenosti.
Rad bych vyzkousel tuto cestu.
Dik za nazory
kde jsi to prosimte slysel, to bude nejaky nesmysl, ne? btw. hledat jsi zkousel?
Nehledal. Pisu z prace z mobilu kde mam jen EDGE a mizerny signal. B-F je malo narocne a dostanu se sem. A je to prave docela urgentni protoze dnes mi dosel colafit ktery sem bral a rad bych po ceste domu zkusil koupit neco jineho.
Stojí to míň a funguje to líp než nějaký GSněco a podobný placeba. Jen budeš muset začít žrát otruby, protože v návodu je podání buď přímo do tlamy nebo třeba zamíchat do otrub. :)
A nezačne z toho člověk řechtat? :)
řehtat ne, to se nestává. jediný problém jsou ty koblihy
jj, po Alavisu mají lidi tendence ***** na chodník
:D
+1
já seru většinou před odpalem a odpadne to na dopadu, nekdy až v klopené, většinou ale do trávy nebo do listí :)
Hodnocení jednoho uživatele:
Pro:
Poměr cena/výkon.
Stejné látky jako v přípravcích na klouby pro lidi, ale v daleko větší koncentraci.
Proti:
Zatím nic. Neřehtám, takže v pohodě :-) – :D :D
Celkové hodnocení:
Mas osobni zkusenost?
Jo baští to někdo z rodiny a je spokojenej. Bolesti přestaly.
Alavis tripple blend nebo tak nějak ;)… Lock
Ano triple blend.
ano, ano, mám dávkování jako stokilové hříbátko… :))))
A uzivas Alavis Triple Blend jak radil kolega vyse, nebo neco jineho?
Všichni tady jedou na alavisu.
A jak davkujete? Podle pribaloveho letaku nebo tablety pulite? Muzu uzivat dlouhodobe?
Dik za info
Tablety nepůlíme, je to prášek, mistře :-) Užívat zásadně dlouhodobě, s délkou užívání roste účinnost…íha há há!
jako pro stokilové hříbě.
I pri mych 70 kilech? :-D
Jako jinde je tam rozdělené dávkování aby si tělo nezvyklo a nezlenivělo. Takže x měsíců zobeš, pak vysadíš a zase dokola.
A většina tady bude dávat jednu rovnou odměrku – dávka na 100kg.
„aby si tělo nezvyklo a nezlenivělo.“
Co to je za bullshit?
jako ostatní… stokilové hříbě :)
:D vtipné, ale co tak čtu tak všichni na něm jedeme, takže je to super
Zdar,
měl jsem problémy s kloubama při velké zátěži (delší běh jak 5 km).Cejtím zlepšení ale nečekej že si to dáš a nebudeš cítit nic ;)
Koupil jsem Alavis Triple blend, první dávka šel jsem zvracet, neskutečná lahůdka.
Tak jsem to dával jedině s džusem jinak jsem to vracel.
Dávkování si dej pro hříbata po ránu na lačno přímo do tlamy.
Ptal jsem se ve fitku všude co a jak a doporučili mi jen Alavis u nás to používá většina dobrých sportovců .
To je muj pripad. Delsi beh a pak me picha v koleni mesic. Vzdycky namozeny upon nebo tak neco. Strasna bolest pri chuzi do schodu. Uzivam pul roku Colafit a ten ma jen colagen, neni tak komplexni a vysledek neni to co sem si predstavoval. Takze chci vyzkouset neco noveho, porovnat a pak se kdyz tak vratit k tomu po cem sem se citil nejlip.
S tou chutí jsem to ze začátku měl taky … teď mi to přijde neutrální a dokonce to zvládnu „rozcucat“ s vodou :-) … předtím nemyslitelné.
Já už jsem přešel na další level a občas to polknu i na sucho bez zapití. :-)
To snad nejde ne ? :D bych se udusil, klobouk dolů .
Ja pouzivam Nutrend FLEXIT Drink. Je to komplex s vit C ktery je dobry na vstrebavani kolagenu a spoustou dalsich dobrot pro klouby a slachy. V prasku, chut celkem stravitelna, doporucuju grep. Az se po tomdle rozbehnes ta uplne ucejtis ze mas chrupavky gumovejsi, fakt nekecam ;-)
Bolelo mě rameno dlouhodobě asi trochu z nadměrného klikování každý den.
Pomohl až ALAVIS a po třech měsících byl klid a rameno už je v pohodě.
Není to určitě jenom tím alavisem ale i změnou kliků trochu jinak zatěžuju ramena.
A už ho 2 měsíce neberu vůbec a je to dobré. Jak začnu jezdit zase na jaro více na kole, tak ho asi budu brát preventivně.
Za mě alavis doporučuju.
To se právě má dávat jako prevence :) … takže papat celý rok s doporučenými pauzami ;)
Ktoré z toho berete ?
Nejaký extra problém nemam …ale beham cca 100km/tyzdenne a preventivne by som nieco vyskusal brat
triple blend
Já jsem koupil želatinové kapsle+kapslovačku, věnuju se tomu jeden večer a výsledkem je krabička s kapslema, který jen dáš do tlamy a zapiješ. Žádný hnuszvracení smrt zabití se nekoná. Vychází to +/- 1000 tobolek na jedno balení Alavisu.
Škoda času, nasypat do tlamy a zapít… Tak hrozné to zas není. :-)
+1
Ahoj, jak dlouho berete tu startovací dávku ? Na krabici je 14 dni, u jiných připravku pisi měsíc. Udržovací dávka je pak 2–3 měsíce?
Jak dlouho pak vynechat?
Je lepší brát ráno na lačno jako Colafit nebo je to jedno?
Tady u toho je to asi jedno, ale většina prášku se bere po jídle, takže se navečeřím a kopnuto tam. Zkus a uvidíš, jestli poznáš rozdíl. Rozhodně ráno bych se z toho poblil, takže to dávám večer pred spaním.
Když je méně fyzické aktivity, dělám 14 dní a pak udržuju 3 měsíce. Pokud jsem v zápřahu tak po celou dobu dávám plnou odměrku.
Ja teda aplikuju rano primo do tlamy a zapijim vodou, uz jsem si na to nejak zvykl a nebleju :-) Pri problemech ci naznacich davam plnou odmerku, jinak porad udrzovaci polovinu, bez zadnych prestavek. 1 baleni mam tak na rok a neco.
Mně už to přijde skoro bez chuti. Jestli ona ta chuť po čase nevyprchá. Jinak já si dávám teď už jenom půl odměrky pod jazyk a zapíjím vodou. Když jsem vysadil, kolínka mne trochu bolely, ale teď už jsou v pohodě.
ony jsou (nebo byly) dvě varianty. jedna, novější, je skoro bez chuti, starší je fakt eklhaft.
Potvrzuji, před Vánoci koupeno nové balení a chutově je lepší, poživatelnější, před tím se mi z toho kroutil celej xicht.
Právěže po načnutí butaly byl první měsíc chuťově otřesnej a bez moštu se to nedalo vypít bo ani voda chuť neutlumila. Teď to asi vyčpělo a je to skoro bez chuti.
+1
Zitra mi to prijde, sem zvedavy jak to bude chutnat…
Kde jsi bral a za kolik.
Profizoo.cz. Cena stejna jako vsude – 950,– ale doprava a dobirka byla komplet gratis coz je fajn cena
sem bral loni v rajohlavek a bylo to pod 900,jde to nahoru
Doporučená cena od Alavisu je kolem 1070 Kč za balení (některý obchody nesmí jít níž) i když velkoobchody ho berou zacenu kolem 700 Kč s DPH.
Naky drahy, ja loni kupoval za nejakych 799 na joyanimal.cz. Ted se divam, ze fakt podrazili, asi se vyrobce dozvedel, ze to zerou lidi :-)
Super, díky. Já taky dávam večer před spaním , měsíc jsem dával celou a pak dva měsíce cca pulku.
Ted chci tak 3–6 měsíců vynechat a znova.
Nejedná se o antibiotika, takže nějaký striktní dávkování v období není dogmatický. Aby jsi se toho předávkoval, tak by jsi musel sežrat celou pixlu naráz a z ****** by ti lezly žíně. Já myslím, že stačí používat mozek.
Nejsem blbec, ale Děkuji za radu
Máte někdo vyzkoušené tyhle kapsle ?
Ta kyselina hyaluronová v tom vypadá zajímavě. To je asi málokde..
Prubni to :)
„může být použit jako odměna za výkon zvířete“ …jdi do toho, odmen se :-D
Ano mam, problemy nemam – beru to jako prevenci.. Me i chutnaji (je to jak gumovi medvidci).
Co je dobré pro koně ,je dobré i pro baikera
Dřív jsem bral Alavis, zkoušel jsem to i sypat na jídlo, jestli to nebude lepší, nebylo. Dnes beru Proenzi 3Plus, roční náklady 1000,–. V denní dávce má dvojnásobek glukosaminu a chondroitinu oproti Alavisu triple blend.
K tomu beru od Proenzi kolagen, takže žrádlo pro kolena je kompletní.
A proc podporuješ ty zlodeje, nekoupíš si mnohem lepsi kvalitu za rozumne peníze a zbytek neinvestuješ nejak smysluplne?
Jako, že si nakoupí na 15 let dopředu? :-)
Mas tam i mensi baleni. Ja jen ukazal tu nejvyhodnejsi variantu..
Koukal jsem na ten dvoukilovej kolagen, měsíční dávka je levnější než Proenzi o 18 Kč, to unesu. Ale máš, samozřejmě, pravdu, že takováhle velká balení vycházejí levněji.
A co to je za kolagen ten tvůj Proenzy? Jsou transparentni, ze tam pisou co to je za kolagen a odkud je? Je docela zasadni rozdil jestli je to hydrolyzat, coz ten od 4fitness je. Tzn. jeho vstrebatelnost a vyuzitelnost je daleko vetsi. Pak tam mají taky levnej kolagen a obavam se, ze prave ten pouziva ten tvůj slavnej proenzi. Proc by taky pouzivali kvalitni suroviny, když jejich zakaznici tzn. lidi jako jsi ty neznaji rozdily? Ten tvůj proenzy bude kvalitou jako zelatina, která se pouziva při vyrobe tech gumových sladkosti. Neskutecny prachy na tom vydelavaji. Diky lidem jako jsi ty. U 80tnika to beru, ze se necha oblnout, ale mladej clovek co si je schopnej hledat informace na netu?
Víš, každý nemůže zkoumat co a jak, protože tomu skoro nikdo nerozumí. Já jsem třeba hledal na internetu co a jak o kolagenu a dvakrát moudrý z toho nejsem. Když už jsou někde nějaké informace, tak navzájem opsané s bůhví jakou relevancí.Takže takové věci jako denní dávkování, typy kolagenu, kolagenní peptidy atd. jsou pro mě poněkud nestravitelné. A studovat kvůli tomu medicínu, biochemii a já nevím co nebudu.
Druhá věc je důvěra v jakýkoli výrobek, co se nabízí. Čemu věřit? Jak je to s nezávadností, do jaké míry lze věřit údajům výrobce, dodavatele, nevyrábějí to Číňani někde v chemičce atd. Prostě žádná prdel.
Jestli tomu rozumíš, dej sem základní údaje: jaký kolagen brát a k čemu to vlastně je dobré, dávkování, důvěryhodní výrobci.
Kolagen je k s vetsi pravdepodobnosti k nicemu, je to bilkovina jako jakakoliv jina a telo ji rozstepi na aminokysleiny a ty zuzitkuje, tak jak potrebuje. To, ze je kolagen stavebnim prvkem chrupavky, jeste neznamena, ze konzumace kolagenu prospeje regeneraci chrupavky, zadne klinicke testy to neprokazaly. Pokud nekdo zvysuje prijem bilkovin treba kvuli rustu svalstva a kupuje kolagen, musi mit zrejme ty nejzdravejsi chrupavky :) Ale jsou lepsi a kvalitnejsi zdroje bilkovin nez kolagen, to je takovy levny az odpadni zdroj bilkovin.
Nejake jakz takz ucinky na chrupavky byly prokazany u latek ze skupiny SYSADOA a to hlavne glukosamin a chondroitin. MSM je taktez sporny.
Alavis tyhle latky obsahuje a proto muze dobre fungovat, ovsem daji se koupit i na vahu samostatne, viz treba obchod zminen vyse. Zalezi pak na kazdem, zda maji vetsi duveru v cistotu latky ze zdroje „pro lidi“ ci jako doplnek krmiva pro zvirata.
Kilo Alavisu vyjde asi na 1000 Kc, pokud clovek nakoupi stejne mnozstvi ucinnych latek, treba na 4fitness, tak to vyjde na 600 Kc. Nejdrazsi polozka je chondroitin. Osobne bych se na tak velke mnozstvi MSM (ci zcela) vykaslal a dalsi stovka dolu. Tedy neni pravda, ze Alavis je nejlevnejsi reseni, ale je pravda, ze oproti ruznych predrazenym vyrobkum z lekarny, je to stale vyrazny rozdil.
A ja se zase domnivam, ze s vetsi pravdepodobnosti o tom vis uplne prd. :)
„Ale jsou lepsi a kvalitnejsi zdroje bilkovin nez kolagen, to je takovy levny az odpadni zdroj bilkovin.“
Lepsi na co? Precetl sis, ze se bilkoviny rozstepi na aminokyseliny to je fajn, ale uz sis asi moc neprecetl o všech aminokyselinách jednotlive ze? No to je ale problém, protože je to naprosto zasadni. Jinak to ze tvůj kloubni aparat ma uplne jiné slozeni aminokyselin nez tve svaly je ti snad jasne ne? Takze logicky asi kolagen ma stejne slozeni jako tve klouby a maso ma stejne slozeni jako tve maso. Dava smysl ze? Kolagen je z jedne tretiny protizanetliva aminokyselina glycin. Oproti tomu maso bez kolagenu je bohate na methionine. Takze ladovat se pouze masem vycerpa všechen glycin a tim se ti zvedne hladina homocysteinu. Coz vede ke kardiovaskularnim chorobam napr. Protože to proste dojebe metylaci. Proto ne nadarmo se doporucuje když uz jis zviratka, tak je jist cela tzn. jak maso, tak kolagen a vnitrnosti, které jsou zase bohate na mikronutrienty, které podporuji metylaci, aby frčela tak jak ma.. Glycin jak uz jsem řekl je v kolagenu nejzastoupenejsi aminokyselina a z bezne stravy prijme clovek (když neji ten kolagen a výrobky z nej) nejake 1–2g. telo si dokaze syntetizovat s ostatních esenciálních aminokyselin další 2g ale frantici zjistili, ze pro syntézu a obnovu kolagenu u dospeleho člověka pro cele telo(nehty, kuze, kosti, klouby, slachy..) je potřeba cca 10g denne. Takze je moudre v nejake podobe ten kolagen(glycin) doplnovat. Je lepsi si dat sulc s prasecich nozek nez nic. Ale hydrolyzovany kolagen je mnohem lepe vyuzitelny, protože uz je nastepeny, predtraveny. Kolagen taky obsahuje aminokyseliny hydroxylysin a hydroxyprolin a pro jejich syntézu je normalne potřeba vitC a není to zase tak jednoduchy proces. Takze tim, ze budes jist stravu bohatou na kolagen tohle obejdes a toho vitaminu C nebude třeba tolik. Plno lidi ma nedostatek vitaminu C to ze primo neumiras na kurdeje neznamena, ze tam ten nedostatek, prave třeba pro tu syntézu kolagen je.. Jinak koho to zajima co dokaze ta nejzakladnejsi aminokyselina v lidskem tele. Plno lidi si mysli, ze je to „nekvalitni bilkovina“ no přitom u vetsiny lidi tezce nedostatkove zboží…
Rec tu byla o vlivu na regeneraci ci podpore spravne funkce kloubu a nevim o tom, ze by nejaka studie naznacila ucinek (ci vliv dostatku a nedostateku) kolagenu ci glycinu, takze klidne to fungovat a prospivat muze, ale je to spis otazka dobre viry, stejne jako treba muze clovek dlabat msm, pryskyrice kadidlovniku a plno dalsich veci, o kterych nekdo tvrdi ze by mohly pomoci kloubum, ci dokonce o kterych se tvrdi, ze jsou nejakym zpusobem „zdrave“ obecne. Oznaceni kolagenu za nekvalitni zdroj aminokyselin jsme myslel v zavislosti na poznamce o vyuzivani kolagenu jako doplnku bilkovin k zameru urychleni rustu svalu. Nic osobniho ke kolagenu, nechtel jsem ho urazit :) A slozeni jidelnicku at si kazdy posoudi sam, pokud usoudi ze potrebuje dlabat hydrolyzovany kolagen ci cisty glycin a plno dalsiho, o kterem si nekde prectou, ze toho lidi jedi prilis malo ci prilis mnoho :)
Nekecej. Nepsal si, ze je kolagen k nicemu, když chces nabrat svaly. Precti si to po sobe. pises tam o kolagenu a kloubech. K nicemu proste není. Není aminokyselina jako aminokyselina. Aby telo fungovalo ne jenom klouby tak jak mají, tak musí byt ty aminokyseliny v nejake rovnováze. Thajsko, Vietnam a tyhle země tam se stále ji zvířata cela od hlavy az po paraty. Mají ve strave z velke casti zastoupene ruzne pokrmy bohate na kolagen. Tady by nad tim jen utrousili posklebek. Ale dokaze 70tnik ze zapadni země co si kupuje jen libove maso pohodlne drepet jako většina lidi tam? Co jim dava tu ohebnost a funkcnost i v tak pokrocilem veku. Zeby nahoda.. :)) Kolagen proste není nic jiného nez zakladni stavebni prvek pro tvorbu vlastního kolagenu. To je jako kdyby jsme se tady hadali o tom jestli pomuze pekarum při peceni chleba mouka. Proste není mouka, tak nebude ani chleba.. :)
Co jim dava tu ohebnost a funkcnost i v tak pokrocilem věku? Ze by to byla váha? U nás sedmdesátníci běžně 100 plus, tam kolem 70 kg. Nějaké plastiky kolena mám již za sebou, a věř mi, že každý kilogram živé váhy je znát, zvláště, když se věk zvyšuje.
Tech duchodcu bez nadváhy tu mame taky dost. Ale představa, ze by měli hrat karty nebo cekat na autobus v drepu? :)))
Yuro, co se stane, když si vezme člověk toho kolagenu míň než 10g/den? Četl jsem, že to pak skoro nemá význam si ho brát. Jak je to doopravdy?
Tak lepsi 10g nez dratem do oka, ale je to jako kdyby sis jednou kousl do kuřecího stehna. Jestli to ma smysl posud sam. :D
10g je málo??
Juro, u vás v Olomouci mladí čekají na šalinu v dřepu? Tož to se tam mosím jet podívat na dřepící fronty na zastávkách.
Doporučuji GELMODEL. Beru ho od r. 2013 a spokojenost. Je mi 50 let a neco jsem uz nabehal naplaval a najezdil. Problem ale muze byt hlubsi. Prvne je treba zjistit co je pricinou bolesti kolen. Boli obe nebo jen jedno,pri zatezi, nebo po ni? To byva nekdy tezky ukol i pro ortopeda, ale vubec bych nevahal a zasel k nemu. Vzhledem k tvemu veku (25 let?) se da asi vyloucit artroza.Pricin ale muze byt vice. Nicmene bych zaradil aspon 1× tydne regeneraci (virivku, saunu, masaz) a 1–2× tydne plavani 30 min. Za 20 let to ocenis. Regenerace od mladeho veku je zaklad pro dlouhovekost v jakemkoliv sportu. Take je se potreba podivat jaky doslap maji tvoje chodidla (pronacni, supinacni nebo neutralni) a tim padem jaky typ boty je pro tebe vhodny. Da se (i v tretrach na kole) tato zalezitost do jiste miry korigovat specialnimi vlozkami do bot. Take je se potreba podivat na tvuj trenink, zda se pred nim zahrejes a na konci vyjedes a doma protahnes, jak tezke prevody v jakem terenu jezdis. Jaky je stav tveho svaloveho aparatu-zejmena dolnich koncetin (zkracene, oslabene nebo hypertrofovane svaly). Pouhe pojidani kloubni vyzivy je malo. O kolena je treba pecovat cely zivot. Preji hodne zdaru.
GELMODEL PREMIUM je doplněk stravy obsahující vysoce čištěný enzymaticky hydrolyzovaný kolagen (colatech®), který napomáhá při léčbě artrózy. Zlepšuje kloubní pohyblivost, ulevuje od bolesti a pomáhá zlepšit kvalitu života. GELMODEL PREMIUM doporučujeme pro výživu kloubních chrupavek, vazivové tkáně (vazy, šlachy), kůže, vlasů, nehtů a kostí. Vhodné i pro sportovce, těžce pracující a starší osoby
500 ml za 500kc lol. Kolik toho kolagenu je v tech 500ml. Uvadi to vůbec výrobce? Jinak je to furt ta sama pisnicka. Je jedno jestli to je sermodel nebo nakapslovanej kolagen od kamzika. Furt je to ta sama surovina (teda v tom lepsim pripade) jen to proste neprodavaji v 20kg pytlu jako cement, ale v pekne barevne pixle s peknyma obrazkama za 20× vyssi cenu. Ach jo..
Zatial zerieme 4-ty den Alavis Triple Bend pre kone aj so zenou a pohoda,neerdzim ani neskacem cez Taxis, skoda :-)
Po mnohych studiach ingo na Nete a úpozitivnych skusenostiach mojich znamych sme sa aj doma dali na tento klbovy doplnok,uvidime,akak bude spokojnost,ale evidentne to nebude horsie ako pre ludi,ba prave naopak ako sa zda…
V lekarni po zlave 930 KC.
Alavis obsahuje mimo jiné MSM (methylsulfonylmethan), dá se sehnat asi za 170,– Kč za kilo, chuť to má odporně hořkou, ale dá se rozmíchat ve vodě se sirupem
Čekal sem větší hnus, ale s chutí alavisu nemám problém. Dám jednu odměrku pod jazyk a zapiju 100ml vody. Ono to jakoby nasaje vodu a vytvoří se takový cucek a ten spolknu. Chuť alavisu téměř necítím. Dávám ráno na lačno a po 30 minutách se jdu nasnídat. užívám necelý týden, takže uvidím pak v budoucnu zda pomohl.
Lepší je ten „cucek“ si vyrobit ve sklenici vody, padne samo po chvíli ke dnu, vybere se lžičkou a celý polknu a vodu vypiji.
Chceme to po holkach, tak prece se nebudeme cukat sami :) presne tohle mi prolitlo hlavou, kdyz jsem ted daval 3 syrovy bilky :)
Sýrový? Proč? Trénuješ na dobře placenou brigádu v Německu nebo si hraješ na Rockyho? :-D sorry, ale tohle je úlet :-D
:) ted si mne dostal :) s tou brigadou :)
Ne, pani tri zbyly od peceni a kdyz jsem to nesl hafanovi, tak.mi to prislo lito. Bilek ma nejkvalitnejsi bilkovinu. Tak sem ho tam poslal :)
Je fakt, ze na Rockyho sem si taky vzpomnel :)
Tak udělám vaječinku člověče :-D 3 celé + 3 biltky a super jídlo je světě.
Ja si davam 10
Jasny…
Tak.nejsem zadna vonafka :)
alavis triple blend 700g pro koně seženete za super 900kč
ALavis přímo pro lidi 700g také za 900kč.
Vše na www.spokojenezvire.cz Tuto specialní cenu a lidský Alavis na dotaz na obchod@spokojenezvire.cz.
Vše s dokladem – zakoupeno v ČR od distributora.
No to je kuva vyhodny kup jak prase
Máš tip na výhodnější? Jsem byl u Mudr a poslední tři obratle jsou „moc blízko u sebe“, takže chci zkusit chrupavky trochu podpořit.
Pionýrská 243/3
Ď
Musíš si to ale objednat a namíchat v eshopu :)
No tak na to kašlu, chci už hotový mix…
No ted uz nee.
Užívám dlouhodobě a nemůžu si vynachválit. Mám 150kg a jak přijdu o klouby, shniju zaživa :) Tak se o ně starám.
http://www.dobra-miska.cz/…kone-plv-1kg
Uzivam pres rok Ortho Help i jejich masazni gel je super.Drive po behu 6km bolest kolen a dnes po nich ani pamatky…
sem si to vygůglil a asi ze sebe rád necháš tahat prachy :)
Kolagen – to si raději zaříznu tlačenku, sulc, nebo si ze 100% džusu udělám želatinu. A ještě si šmáknu :)
Ten gel – budiž. Ten může bejt dobrej.
Na 4 fitness koupis tu nejlepší formu kolagenu tzn. hydrolyzat za nejakych 250kc 1kg. Dneska jsem byl v teta drogerce pro zubni pastu a tam měli tusim 250g pixlu nejakeho kolagenu, pochybuju ze to byl hydrolyzat za 660kc. :)) Ale to je ještě dobry jak je to ve forme prasku. Pak mas reklamy i v TV na ten nakapslovany kolagen od kamzika nebo jak se to jmenuje a tam když si to prepocitas, tak to vyjde tak na 2500kc 1kg.. Nejhorsi je, ze si to většinou kupujou duchodci, kteří mají zdravotni problémy a hluboko do kapsy. Bohuzel je minula era internetu a tak si tohle nedokazou vyhledat, porovnat ceny apod.. Aby je nemohl někdo takhle nechutne ojebavat. Nebo ted me třeba napada ještě fichema.cz plno lidi kupuje ruzny latky po par gramech nasackovany jako třeba jedla soda apod.. Tam si muzes koupit za pakatel 5kg pixlu nebo rovnou celou paletu a ještě k tomu většinou lepsi kvality..
Presne jak rikas…
Teď zkouším MSM rozpuštěný ve francovce. Prý je to super mazání.
Zjistil jsem, že se kloubní směs a kolagen lépe rozpouští v teplé/horké vodě, než v něčem studeném. Nevíte, jestli se náhodou při vyšší teplotě nesnižuje účinnost? V jaké teplotě nápoje si to mohu dovolit rozpouštět…?
Taky rozpoustim kolagen v horke vode. Ne ucinek se nesnizuje. Naopak se zvysuje, kdyz se dukladne rozpusti v te horke vode. jE to pak lepe vstrebatelne..
Díky za odpověď.
K tomu kolagenu se myslím má brát Céčko pro lepší vstřebání myslím, ne? Já si ho teda po doporučení beru.
Kolagen je bilkovina z pojivove tkane. Vitamin C nema na vstrebavani bilkovin zadnej vliv.. To je to same jako kdybys rekl ze pro vstrebavani bilkovin z masa je potreba vitamin C.. Kdyz uz, tak vitamin C je potrebnej pro syntezu kolagenu ve tvem tele, ale dle meho kyselina askorbova nema ani zdaleka takovy ucinek jako vitamin C z prirodnich zdroju jako je ovoce a zelelnina. Vitamin C je komplex prvku a ten askorbat je pouze obal, transport pro ty ostatni prvky. Nikde v prirode nenajdes pouze kyselinu askorbovou jako do sebe lidi perou z synteticke podobe.. Takze jestli chces opravdu podporit syntezu kolagenu/elastinu, tak se ujisti, ze mas denne nejake to ovoce a zeleninu. Treba papriky, brokolice, brambory, citrusy..
Vitamin C je proste kyselina L-askorbova. Zadny komplex prvku. Druha vec je jeho efektivita. A ta je vyssi z prirodnich zdroju. Takze pokud suplementujes syntetickym Cckem, je dobry doplnovat ovo/zel
A co tohle https://www.olimpex.cz/…-tablet/p137
440 mg žraločí chrupavka, 308 mg nemléčná sojová směs, 2 mg stearan hořečnatý
urcite ne. Jinak zraloci chrupavka je jen klasicka reklami sracka. Alavis, hydrolyzat kolagenu a dobra strava. Nic lepsiho nevymyslis..
Odkud bere Alavis chondroitin sulfát? Jinak souhlasím, že Alavis + kolagen je cenově daleko výhodnější, nebo si nechat namýchat něco stejného, nebo podobného složení jako je Alavis, to pak výjde ještě levněji.
Tohle je kloubni vyziva
No člověče to jsem si myslel taky a kolena nic, furt bolela, zato pupek rostl…
Tak jsem nasadil Alavis a kolena zatím nic moc, zato mi houstnou vlasy…
Jo jak ten Alavis rozpouštíte? To se ve vodě gned hrudkuje, zatím se mi osvědčilo rozmíchat nasucho s cukrem a pak teprve vodu
nerozpouštět, nasypat do tlamy a zapít ;-)
*1
chtěl jsi říct „slít vodou do krku“ :) …
Dávám to s glutaminem (super věc na imunitu a regeneraci) a ten to trochu ztlumí, tu pachuť ovse nebo co to je :D
to je jablečný pektin myslím :) … aby to koníkům šmakovalo ;)
Já rozpouštím kloubní směs (podobné složení jako Alavis) a kolagen v teplé vodě (čaji) a celkem to jde…, rozpouští se to o dost lépe než ve studené a stačí mi na rozpuštění o dost méně vody, tzn. není to tak velké trápení to pak dosebe dostat :)
Ja sypu do tlamy a zapijim troskou teple vody, lip se to rozpusti.
aktualne mi konci Alavis… Co jinyho misto toho pripadne? Nekdo tu uvadel nejaky zele, ze je to udajne jeste lepsi, co se tyka slozeni…
Jinak Alavis u mne funguje…
kolagenní hydrolyzát z 4fitness
kolagen je jako doplněk k alavisu, nebo něčemu podobného složení, já beru obě věci zároveň
Ten hydrolyzát kolagenu je imho důležitější než alavis
Přesně.
U mě Alavis tak funguje, dávám si dávky pro 110kg poníka, beru vždy měsíc, pak dám pauzu a je to super :)
tak jsem si objednal jak ten alavis tak hydrolyzovany kolagen, doposud jsem zral geloren … a reknu vam, ten alavis, to je opravdu hnus, sezeru kde co, malo co mi vadi, ale na tohle si budu zvykat dlouho :-D
Ale prd. Mas spatnou techniku :-)
Alavis je i s kolagenem…
Jen v celém balení máš rozmíchanou jen asi poloviční denní dávku kolagenu. Působí to tam jen jako placebo :).
Je tam asi 8,4g kolagenu v 700g alavisu, já beru denní dávku 13g kolagenu.
Ona je vůbec otázka, jaké poměry jsou ty správné, a kolik účinných látek dokáže tělo vstřebat a dopravit na ty správná místa a co na to ledviny/játra.
kolagen neni zadna farma droga nebo leky. Jsou to proste bilkoviny z pojivove tkane. Takze jine spektrum aminokyselin nez treba v mase. Dneska ji 99% lidi pouze maso ze zvirat. Coz tvori dysbalance v pomeru aminokyselin ve strave. Idealne by mel clovek prijmout aspon stejne mnozstvi bilkovin z pojivove tkane jako ciste svaloviny. Paradoxne dneska se tlaci sama kureci prsa, liboe hovezi atd.. To je to nejdrazsi a taky nejmene vhodne. Nejlepsi si koupit orezy s kostma a varit kvalitni vyvary. Kdo chce pokracovat v pojidani svaloviny by mel doplnovat kolagen aspon v podobe doplnku stravy. Pro telo jen dobre, kdyz dotycnej snizi o 50% konzumaci masa a prida misto toho hydrolyzat kolagenu. Klidne 50–100g pro nejakeho mamlase.. Mnohem mensi zatez na telo nez tam prat jen predrazenou svickovou.. Takze typek na ktereho reagujes co pojida 13g to je smesna davka. To mas bilkovin jako 100gramu kureciho prsa.. Ja davam bezne 20–40 gramu a uz nejim tolik masa..
„Ja davam bezne 20–40 gramu a uz nejim tolik masa..“
..to lecos vysvetluje :))
Když píši o poměrech, dalo by se z toho snad poznat, že nemyslím sam. kolagen.
Tak proč jsi reagoval na mne, když jsem psal, že v Alavisu je zanedbatelné množství kolagenu. A celkově proč jsi vůbec zmiňoval Alavis, že je s kolagenem, když jsi reagoval na příspěvek, že si k Alavisu objednal ještě kolagen? Rozhodně se z toho nedalo poznat, že se nezabýváš převážně tím, že jsi chtěl sdělit, že je v Alavisu kolagen. Jinak s tím, že Alavis nemusí obsahovat „jediný správný poměr“ účinných látek souhlasím, sám mám namíchaný trochu jiný poměr (Glukosamin sulfát, Chondroitin sulfát a MSM).
To by nebylo prece BF, kdyby se uplne vse co napises neobratilo proti tobe. :)) Tohle forum je potreba brat hodne ze srandy..
To bylo jen malé filozofické zamyšlení, nemám akademické vzdělání v oboru doplňkové výživy jako někteří jedinci v tomhle vlákně.
hodně lidí jí i maso z rostlin, nedá se paušalizovat
Prosimte Doome ctes vubec co pisu? Napsal jsem jasne, ze kdyz nekdo ji zvire, tak je to z absolutni vetsiny jen svalovina. Chapes to?
ale srandu si z toho dělat můžu, ne?
Nekecej. Nepobral si psanej text a ted to zakecavas..
no flame, ale maso ze zvířat prostě na smeč přímo láká
nezapominej, Yura psal nekde vejs, ze uz moc maso nezere… :))
Nevím jaká je „správná“ doporučená denní dávka kolagenu, ale množství, které je v jedné denní dávce Alavisu 37,5mg funguje už jako placebo. Na 4fitnes jsem si našel denní dávku kolagenu 13g, tak dávky o několik řádů menší, považuju za směšné. Jak píše Yura, kolagen je jen forma bílkoviny. Pokud by jsi se chtěl předávkovat kolagenem, to je jako by jsi se chtěl předávkovat masem. Nějaké horní odhady hranice množství co by bylo pro člověka vhodné sníst budou, ale určitě to nebude v řádu několika málo desítek gramů za den (a vzhledem k chuti kolagenu si nedokážu představit, že bych dosebe ládoval denně stovky g)
Jak funguje placebo u 100kg hříbátka?
To nedokážu posoudit, v Alavisu jsou jiné látky: Glukosamin sulfát, Chondroitin sulfát a MSM, v množství které se projeví.
Kolagen tam je jen z důvodu, aby mohli na obal napsat „nové vylepšené složení“ a zvednou cenu.
Myslí si, že je 300kg hřebec… :D
No, většinou se udává, že příjem bílkovin by neměl překročit 2g/kg tělesné váhy. Větší množství pak zbytečně zatěžuje ledviny…
*1
No tak to kazdopadne. Vseho moc skodi. Dokonce se diskutuje, ze staci 1g/kg a samozrejme zalezi na kvalite a slozeni aminokyselin.
Ale gollum pise, ze je tam 40mg kolagenu, coz je fakt malo i pro krecka :)
Požívám preventivně totok https://4fitness.cz/…86-kc-p-320/ až na chuť jsem spokojený.
Mám teď doma i tohle. V jedné dávce 8mg.
To je davkovani pro blechy ne? I te by mozna ta jedna kostka nestacila lol. To uz jsou fakt lepsi haribo medvedi..
Koleno mě bolí od března, při chůzi a běhu, nedřepnu si:-( Při jízdě na kole je to OK:-) Bolest teď pozvolna ustupuje.
Používám od května Dromy Artro concentrate plus. Chuť příšerná, ale postupně si zvykám. Sypu si to rovnou do „tlamy“ a zapíjím vodou. Dávka 5g/den.
Míchám si kvalitní kolagen, MSM a céčko v poměru 10:5:3. Dávkuji jednu polévkovou lžíci do zeleninového salátu, jinak se to asi pozřít nedá. Nejtěžší je koupit kvalitní kolagen. Přípravky pro koně nemusí být špatné, co se týká obsahu účinných látek , jen tam nebude zaručena potravinářská kvalita.
Uz to tu padlo – jdi na 4fitness
Ve fitness obchodech bych si koupil tak maximálně céčko.
A proc? Zrovna tahle firma prodava kvalitni a nepredrazene suroviny. Tj. opravdu ucinne latky.
Tak se pochlub kde nakupujes? Cecko kupovat je blbost,ikdyz ja nejsem zadny expert me staci Alavis. Ted doberu pixlu z lonska a zkusim to namichat sam.
To jsem zvědavý na výsledek a hlavně jestli se to vyplatí si to sesypat sám.
Bez kolagenu vychází cena směsi za 1Kg menší než 700g starýho Alavisu bez..
Je to uple to same jako vareni doma vs hospoda(restaurace). V hospode to bude vzdycky drazsi + neznas puvod a stav surovin pred varenim…
To jsem také zvědav, pro jednoho se to asi moc nevyplati,uspora 00 prd. U nas v Uhacku je nejaka prodejna s fitnes srajdama tak kdyby se to dalo koupit tam tak by to bylo super. Jako ten misunk ne Alavis. Musim tam prokoumat sortimet.
Mix ala Alavis bez kolagenu mě vyšel v březnu na 819,–/Kg.
To je hodne dobry
Prave na tom 4fitness.cz si primo nadefinujes suroviny, popr prichute a oni ti to namichaji jen pro tebe.cena = suroviny+obal+nakej pausal za praci. Umi i nakapslovat. Cumel sem na to :)
Bral jsem takhle guaranu, ktera sla objednat jen takhle. Tak jsem videl ty moznosti.
umi i nakapslovat
umi no, ale za kolik :)
Ono kapslování je taky pěkná pakárna. Taky bych si to nechal zaplatit.
Musel si toho mit hrozne moc. A co to bylo? Jedna kapsle v lekarne stoji cca korunu a vejde se tam kolik? 300mg? Tj. 3.000 kc na kilo jen za kapsle.
Asi v tom měl i kolagen, kde je DDD 13g. Každopádně to kapsování je nehorázně drahý, to ještě neslyšeli o automatickém tabletovacím lisu?
Jinak obecně k tématu, vánoční balení Proenzi 3+ 180+45 tablet se dá koupit za 500 Kč, dávkuje se 3 tbl. denně, to je na 2,5 měsíce, tedy 5 měsíců za 1000 Kč. 700g lidský Alavis je taky za cca 1000 Kč (koňský o stovku levnější) a při doporučeném dávkování vyjde taky na 5 měsíců. Dávka Glukosaminu a Chondroitinu je stejná, MSM je v Alavisu cca dvojnásobek, ale to je z těch tří látek ta nejvíce zpochybňovaná. To mi nepřijde jako takový rozdíl aby stálo za to ***** se se sypanou formou, obzvlášť pokud je koňská verze tak nechutná jak tu někteří píší.
Proenzi jsem za velké prachy žral roky bez citelneho vysledku zatimco Alavis po dvou tydnech vetsinou zafunguje rekl bych prave diky MSM.
Ted sem presel na „lidskou“ verzi :-D k tomu hydrolyzovany kolagen a vim, ze jsem pro sve klouby něco udělal :-)
Tohle jako kolagen je OK?
Tenhle je OK https://4fitness.cz/…49-kc-p-500/
Nevidím rozdíl, u pixlovanýho je odkaz na ten vážený…
Tenhle je OK http://4fitness.cz/…0-kg-p-1024/
Však je to všechno to samý, od 20kg pytle i 2kg piksly vede odkaz na ten vážený.
..
Tak kolagen je chuti docela OK. Vážím 75 kg, takže IMHO denní dávka 1,5 polévkové lžíce.
Rozmíchal jsem ve vod, po večeři.
Zitra dojde Alavis, tak jsem zvědav na něj. Dneska jsem se sotva zvednul z auta.
Já to nakoupil tedy taky, Alavis a kolagen. Oboje mi přijde snesitelny. Ne, že by třeba Alavis chutnal dobře, to ne, ale nejsem malý dítě. Mohlo to být i horší :) Zapít něčím trošku sladsim a ani o tom skoro nevím. Beru oboje 2 týdny a přestal mě bolet zánět v ruce, který jsem cítil měsíce. Nevím, jestli to je opravdu tím, možná se to ozve za týden zas, nebylo by to poprvé, ale naděje si dělám :)
Nakupuji zde. Vím, že tento prodejce si kvalitu hlídá.
lol Zajicek.. Mam se smat nebo brecet? Napr. jeho Bentonit – aztécká hlína je od vyrobce dlazby LOL. Zadny „food grade“ sem musel vyhodit 2kg. Kolik sracek v tom bylo.. To same aminokyselina glycin. Plne jakychci necistot. Ten si opravdu hlida kvalitu si me ted dostal.. Od neho bych nekoupil uz absolutne nic. Protoze narozdil od 4fitness ti opravdu zadnej certifikat z testovani nebo dokonce puvod opravdu nerekne..
Nějak jsem to nepochopil. Glycin do kolagenu nepatří? Jinak já jsem s kvalitou spokojen. Nevím, jestli u bentonitu je důležitá kvalita. Asi záleží na použití.
Ja psal o glycinu jako samostatne aminokyseline. Ve ktere mel nejake drobne cerne castice neznameho puvodu. Co se bentonitu tyce, tak normalni clovek nebude lidem prodavat produkt plnej necistot, kterej NENI URCEN PRO KONZUMACI LIDMA PANE BOZE. Uz jen to ukazuje, ze je mu uplne jedno co lidem prodava, hlavne ze to sype.. A ty ho tady budes jeste obhajovat? Prober se.. 4fitness nebo fichema mnohem bezpecnejsi zdroje. NEhlede k tomu levnejsi nez Zajicek a jeho ojebavky..
Ty to analyzujes na cistotu, nebo to jsou jen dohady.
Na to aby jsi videl pisek usazenej na dne nadoby, kdyz ten bentonit zatrepes s vodou nepotrebujes analyzu. Jeste nejakej dotaz ty dohade?
Jak už jsem psal, já jsem s kvalitou a cenou spokojen. Jinak doporučuji hořčík (chlorid hořečnatý nebo peroxid hořčíku) – uklidňuje. :-)
Horcik taky muzu doporucit, ale urcite ne od vyzirky Zajicka. Kterej prodava 1kg horciku nezname kvality a puvodu 1kg za 260kc a fichema ma chlorid horciku 2.4kg za 302kc v pharma kvalite…
Rád bych požádal o radu. Kvůli kolenům bych rád koupil nějakou výživu. Tripleblend pro lidi už obsahuje i nějaký ten kolagen z ryb. Je vhodné i k tomuhle druhu alavisu brát ještě kolagen zvlášť? Dík
pokud se neco nezmenilo oproti konskemu, je ho tam jen minimalni mnozstvi, prepocitej si ty gramy v tripleblendu na denni davku a uvidis – yura z olomoca doporucuje dokoupit a uzivat hydrolyzovany kolagen z 4fitness, delam to tak …
Aha, sečteny oba druhy kolagenu = 37,5mg v denní dávce. Takže mám i odpověď, kolagen dokoupit.
Když to shrnu, Proenzi má skoro stejné složení a skoro stejnou cenu při 3tbl denně a nemá hnusnou chuť jako Alavis a nemusí se rozmíchavat, stačí spoknout tablety. Podleh jsem řečem, roky jsem bral proenzi, a musím říct, že Proenzi mi přišlo o něco málo lepší co do účinku na klouby. S tím Alavisem je to takové to české „jaký já jsem chytrák, mám to levně a vychcaně“:) Ale na druhé straně Alavis funguje taky.
Beru ráno odměrku tripleblendu, vrchovatou lžíci kolagenu a kvůli chuti tam dám dvě kávové lžíčky Maky peruánské, která je taky zdravá.
Momochodem držím diteu kdy nejím tak do jedné hodiny, pak můžu 8 hodin jíst, pak zas šestnác hodin bez jídla, a ta lžička kolagenu ráno knokautuje žaludek, že nemusím fakt jíst :) Já vím že je v tom taky bílkovina, ale hůř stravitelná nebo co, a člověk trávením spotřebuje víc energie než kolik z toho sajrajtu přijme :)
Asi velkej věřící ******
Reaguji na skoro stejne slozeni a skoro stejnou cenu. Ok skoro stejne slozeni bych souhlasil u glukosaminsulfatu a chondrotin sulfatu. MSM ani zdaleka 900 mg vs 1958 mg.
Kolagen typu II nula nula prd oproti 22.5 mg. Typu I nema nic. Vit. C je skoro srovnatelne.
Vse porovnavane 3×1 proenzi vs barnys triple blend extra silny.
Cena?
Proenzi 3×1 je na 2 měsíce za 500 Kč a barnys, lidska verze stejna jako alavis i s pektinem za cca 900 Kč na 5–6 mesicu.
Pro me jednoznacne alavis lepsi. Chuť je fajn. Nechám 20 min ve sklenicce s vodou a bez problemu. K tomu ev. Kolagen z 4fitness a za me rozhodne pomaha. A vyhýbat se extrémní zimě.
Chtěl jsem říct, že beru oba (Alavis doma, proenzi na cestách a v práci) a účinek je skoro stejný. Měl jsem pár let borelku, takže když vysadím pár dní, hned to poznám. O tom kolagenu tady někde je vlákno, prakticky to množství co je v obou přípravcích nemá význam. Beru hydrolyzát kolagenu cca20 g denně.
podle to tu skryji ;-)…
objednávám na 4fitness kolagen a říkal jsem si, že bych tam přihodil něco na regeneraci, podporu vytrvalostních sportů… měl by někdo námět, co tam přihodit?
kus masa a pytel brambor :-)
Na regeneraci asi Whey protein, izolát 90%
Jednoznačně BCAA. Dále se pro cyklisty hodí i vápník+hořčík. Možná nějaký WPC protein, glukóza, fruktóza, ale to už záleží na tobě a tím co jinak jíš a co jezdíš.
Fruktóza? To myslíš vážně?
BCAA jsou zbytečnost, resp mají hodně specifické použití, které běžný sportovec nevyužije.
To jsou zase fňuky…
Fruktóza v kombinaci s glukózou pro dlouhodobou vysokou zátěž rozhodně ano. Neříkám vždy, ale má svoje využití.
BCAA zbytečnost? To snad ani nemá smysl komentovat. Kdo pořádně trénuje a zkusil BCAA, tak rozhodně druhý den pozná rozdíl jestli si vzal nebo ne. To, že ty se vozíš okolo komína a BCAA nevyužiješ je tvoje věc, ale nešiř tady bludy. Ať si to každý zkusí a rozhodne se podle sebe, zda mu to pomáhá či nikoliv.
Když si po tréninku dáš běžný WPC, WPI tak přijmeš rozhodně více BCAA než z běžné dávky čistých BCAA, to jenom aby se někdo nedivil, že BCAA nefungují.
Definuj kolik WPC si dáš. Definuj „běžnou dávku“ čistých BCAA.
WPC obsahuje ~25 % BCAA. Čisté BCAA obsahují logicky 100 %. Takže to, co jsi napsal může, ale i nemusí být pravda v závislosti na dávkování. Když si dáš 30 gramů WPC, můžeš tam mít 8 g BCAA. Ale když srovnáš stejné množství čistých BCAA a WPC, už jich je ve WPC 3 – 4× méně.
Vesměs souhlasím s tím, že typické dávkování u BCAA v návodech je spíše nízké. Osobně to kombinuji a dávám 8 – 12 g čistých a zbytek do 30 g doplním WPC.
A BCAA se dá užívat i před tréninkem.
glukóza a fruktóza určitě ne – diabetes :-)
Pravda … BCAA bych mohl prubnout …