Čeho chcete dosáhnout v r. 2024?

Víc jezdit a míň utrácet :D

No po roce 2023 myslím že přežít bude úspěch.

Ale jinak bych rád zase stál na bedně v DH, objel všechny závody v BC a když by se náhodou začalo dařit, tak i na Masters WC v Austrálii ale ten gól se vcelku vzdaluje..

Vic trenovat, vic jezdit a neprijit o rodinu u toho :)…

Najet tolik kolik v roce 2023

Všem aktivním sportovcům přeji, aby svých cílů dosáhli, nebo se jim aspoň přiblížili. Mně bude stačit ten rok přežít ve zdraví.

Objet dlouhou na Salzkammergut trophy.

Ve 2024 se chci na vyjizdky na kole tesit stejne jako letos.

Hlavně neudělat žádnou pitchovinu

Najezdit víc, než minulý rok a mít z toho ještě větší radost, než minulý rok.

To je vše:-)

Víc jezdit (když mě to bude bavit), více kopců a na jaře si vzít alespoň týden dovolené a strávit ho s mým gravelem v nějakých horách v ČR. Častěji a důkladněji si mýt i rám kola. Jiné cíle asi nemám.

Přežít celý další rok a být s celou rodinou

Po letošní chemoterapii vím, že všechno jiné je podružné a bezvýznamné

Já se v tom zatím plácám. Buď se do toho opravdu opřít a jezdit nesmysly a nebo naopak pěkně na pohodu. Ale spíše to bude ta první možnost. Chtěl bych nějaká ta pětikila, Everesting a podobné srandy. Uvidím..

Vyjet si na vyjížďku s tou, na které mi nejvíc záleží…

Přežít, v mezích možností zdravej, a užít si to aspoň tak jako doteď. Cokoli navíc v tom dobrém už bude jen bonus…

Ve volném čase sportovat kolo plavání fotbal tenis a šetřit

Aby Canyon poslal novyho Endurace, kterej mel prijit uz ve 2023 pred vanocema :(

Po transplantaci ledviny najezdit více než letos, inspirovat mladýho a partnerku k větším nájezdům. A hlavně aby byli všichni zdraví. To je nejdůležitější.

Jezdit aspoň jako doteď a objet první dvoukilo.

Chtěl bych konečně dosáhnout nějakého, alespoň drobného zlepšení. Nemyslím na kole ani v běhu. Pořád se motám v nemocech a jiných problémech a byť trénuju (mám tréninkový plán do dodržuju), jím dobře, nepuji alkohol a obecně dělam dost věcí poctivěji než profesionální sportovci, tak se nezlepším ani o vteřinu. Naopak, teď jsem se za posledního půl roku i zhoršil. A to mě to všechno baví a věnuji tomu absolutní většinu svého volného času a nic jiného dělat nechci.

zdraviiii hlavne…a dosiahnut 3kilo nejak:/

Neutikat od problemu treba pomoci gumovanim se na kole a misto toho se stavet k tem prekazkam celem ihned v momente kdy vzniknou..

Číst tohle téma s datumem 2025,zdravý a aspoň s 8000 km na tachu.

Zvládat si na to kolo pořád najít čas a doufat, že rodina bude mít pořád pochopení :)

Překonat 300 km za den.

Zajet si z Vysočiny do Bratislavy přes Vídeň a druhý den zpět.

Zajet si z ČR na Slovensko pod Tatry a zpět.

Ale v první řadě, aby zdraví vydrželo.

Novy rok se blizi a posledni tydny nad tim nadchazejicim uz premyslim. :)

Prvorade bych rad doresil nejake zdravotni problemy a zustal zdrav po cely rok.

Na kole bych byl moc spokojeny, kdybych natocil 3 tisice km.

Na kole bych rad s gravelem navstivil Luzicke a Orlicke hory, vzdy jen na par dnu. Pokud cas, zdravi a penize dovoli, tak na 6 dni Istrie s kamaradem na gravelech zni lakave. :)

V behu bych si rad zabehl tricitku v terenu, nabehal aspon 500 km a konecne si vyzkousel nejake bezecke zavody do vrchu.

Na skialpech doufam, ze se zadari na konci zimy 23/24 navstivit na par dnu Vysoke Tatry a Malou Fatru. A kdyz podminka dovoli, tak nejaky poradny zlab si v Tatrach sjel. Minula zima byla mizerie. :/

Na skalkach doufam, ze nalezu co nejvic. Letos to nejak neslo. Aspo dve osmicky OS vyezt a budu spokojen. V kopcich bych moc rad na cepinech a mackach severku Hintere Schwarze a jeste nejaky takovy podobny vystup. :) Snad i par vicedelek v Tatrach.. to bych na konci leta moc rad.

Uff, je toho asi trochu moc. No uvidim, co vse z toho se nakonec zadari! :)

Vrátit se na kolo po dvou dětech a rekonstrukcí bytu tak, abych jezdil častěji než 1× za dva měsíce.

????????????

Chtěl bych zkusit nějaký ten bikepacking, asi nejspíš v silničním módu.

Klasicky zase 12000km za rok.

Chtěl bych se dostat někde k 8tis za rok. Letos mám kvůli času 4tis. A taky mám v plánu dát v jeden den na otočku Osvětim. Tam a zpět to vychází na cca 340km.

Jinak samozřejmě hlavně ve zdraví a to přeju i vám.

Ujet 160 km bez toho, aniž bych si musel druhý den brát v práci dovolenou na zotavenou.

Už mnoho let si na Nový rok dávám předsevzetí, že si nikdy nebudu dávat žádná předsevzetí. Funguje to skvěle.

Chtěl bych jezdit jako letos alespoň 8000 km a pokud možno bez zdravotních problémů. Dojet do cíle a nebo se i pěkně umístit třeba v top 10 na pár ultramaratonech. Potom k tomu přidat i pár klasických maratonů.

Chtel bych vyresit kycel, protoze jinak je to kolo otrava..

Určitě bych si přál, asi jako každý, co nejvíce zdraví celé mé rodině. Pak bych se konečně rád odhodlal a našel lékaře s trochou více odbornosti a pochopením pro snazší a třeba efektivnější řešení mých zdravotních patálií.

Rád bych se více věnoval dětem a třeba s nimi, nebo alespoň s tou starší, vyrazil někam přespat do přírody v rámci nějakého bikepacking výletu.

Rád bych se úspěšně přihlásil na míle a odjel jižní trasu, abych mohl kapitolu mil na nějaký čas uzavřit a věnovat se jiným akcím.

Vlastně bych i rád dál fungoval v práci, kde mě to baví.

Rád bych, abych měl prachy na zaplacení faktur za vodu, plyn a elektriku :D

A rád bych taky Vám všem popřál klidné Vánoce a do toho následujícího roku 24 ať se Vám splní minimálně to, co si tady píšete.

Najezdit alespoň 4 000km na mtb, nepribrat, zvednout alespoň 120kg na benchpress.

Objednat konečně nové kolo.

Důchodu ve zdraví.

Chci vše cyklo prodat a zbavit se závislosti na BF.

První polovina mýho působení zde byla fajn, posl. roky se to bogužel obrátilo.

Čeho bych chtěl ale rozhodně v příštím roce dosáhnout je méně nemocí. Loni jsem byl nemocný jen 9krát, ale letos se to, počínaje dneškem vyšplhalo na 11, takže víc jak loni. Příští rok bych to rád dostal zpět na těch 9, nebo ještě lépe snížil třeba na 8. Ale vím, že když něco chci, tak to nepřijde samo. musím pro to něco udělat. V plánu mám tedy chodit do práce a z práce pěšky místo jezdění tramvají, v zimních měsících do společných prostor znovu vytáhnout respirátor a oběd si nosit svůj místo cození do jídelny. Věřím, že se mi příští rok podaří dostat se pod magickou hranici 9 nemocí/rok, což se mi už tři roky po sobě nepovedlo.

Na celkovou vzdálenost si cíl nedávám, letos bylo přes 8 tis. km, příští rok by stačilo o něco méně.

Akorát bych si rozšířil veloviewer/stat­shunters čverec na min. 45×45 a projel zase nějaká místa, kde jsem ještě nebyl.

A pak bych rád zkusil někdy začátkem léta během 12 hodin projet 6 zemí.

Musím ale konečně vyměnit starý rám na silničce.

Já bych chtěl konečně dojet z domova čistě jen na kole do místa, kde jsem měl babičku. Je to cca160km. Šlo by to tak o 20–30km zkrátit, ale chci se vyhnout silnicím 1. třídy. Pro někoho běžná porce kilometrů. Mám krosové kolo a zatím jsem nejvíc ujel 135km. Už před hodně lety, kdy jsem zkoušel, zda je to reálné a za tu dobu jsem ten rekord několikrát vyrovnal – jel jsem stejnou trasu. Jednou jsem se už vydal. Jenže tenkrát jsem jel podle papírové mapy a tak když jsem na dohled od Hradce Králové, se citelně ochladilo (z 25–30 na 5–10st) a začal slejvák. I když jsem na sebe vzal vše co jsem měl, tak mě byla stejně zima. Hradec Králové znám jen velmi zběžně. Představa, že budu muset každou chvíli zastavovat a vytahovat mapu mě odradila, Za Hradcem jsem to ještě měl asi cca 30km, což bych asi z hlavy už dal, tam jsem to už vcelku znal. Takže jsem zavolal sestře s autem a ta mě vyzvedla. Liják přešel v noci na déšť, jenž skončil až druhý den kolem poledního. Od té doby jsem tam už nevyrazil. Nicméně všechny časti trasy co chci jet jsem už někdy jel, takže pro mě nejsou úplně neznámé. Navíc navigace v mobilu mě výrazně pomůže. Tak snad příští rok. Nemám to jako novoroční předevzetí, ale cíl, co bych si chtěl alespoň jednou splnit. Dojet o víkendu i zpátky na kole je pro mě nereálný. Jinak je to už hodně starý nápad. Když mě to poprvé napadlo, tak jsem ještě neměl vůbec tušení, co by to bylo za výpravu. Teď už nějakou představu mám. Odhaduji, že to bylo 35 let, co mě to napadlo poprvé. Ale to jsem ještě jezdil na Ukrajině a běžná vyjížďka byla pro mě dnes „jen“ 30–40km a maximum jsem měl na ní nějakých 60km. Navíc tenkrát jsem jezdil na kole jen na vesnici, většinou o letních prázdninách.

Mám ještě jeden sen. Ale ten považuju téměř za nereálný. Vyjet Stelvio. Vzhledem k tomu, jak mě nejdou kopce, tak bych měl teoretickou šanci ještě tak na ekole, jenž nemám a v dohledné době o něm ani neuvažuju.

Původně jsem chtěl v příštím roce udělat po dlouhé době pořádek ve svých přebytcích a projektech ale pustil jsem se do toho už během dovolené, tak už mám skoro hotovo

konecne predvest neco, co by i nezucastneny clovek prochazejici kolem byl schopen identifikovat jako manual

Jsem přihlášen na tři ultra/bikepacking závody. V pořadí – Vabank (stran povolené výbavy zajímavý závod, kdy si vlastně vemeš bud pumpičku a knoty, nebo spacák a karimatku, 320 km. Cíl dojet a vzhledem k pravidlům bud mít kliku a nekde akorát narazit na nějaké spaní a nebo holtnespat), pak 200 Hard v Krkonoších, tam se spaní nepoveze téměř určitě a dojet v nějakém slušném čase. No a jestě jednou Míle, tradiční severní trasu ze Slovenska do Čech. Cíl je pokusit se zkrátit, ideálně alespon o 2 dny, čas z Jihu 2022. No a když pánbůh, rodina a práce dají, tak možná ještě Bohemku v září. Ale to by byl hodně nadplán :-) No ale hlavně se tím kolem bavit.

Najet 5000km

Dojet Hard 200 pod 15 hodin

Stát zase na bedně na nějakém scorelaufu

Konečně realizovat cestu Říp – Dvůr Králové podél Labe na jeden zátah

Naučit se plavat kraul!!

Chodit dřív spát.

Naučit se aspoň trochu španělsky

Tak za 2023 mám celkem najeto 6238 km, minulé roky jsem jezdil kolem 5000.

V příloze mapa cca. 3000 km výletů a tréninků (technicky vzato ta cesta do Jablonce a ta cesta ze Zábřeha byla pracovní), zbytek jsou převážně krátké cesty do práce a další nuda, které nezaznamenávám. Mám tak poprvé zhruba 50:50 podíl pracovních a „nepracovních“ cest; předtím jsem měl vždy výraznou většinu najetou pracovně.

A dále mám za rok 2023 odcvičeno 100 hodin v Kouli

Čeho chci dosáhnout za 2024? Dál se zlepšovat. V roce 2023 to šlo ztuha – zlepšil jsem si fyzičku (najal jsem si na konzultace trenéra :) plus asi Koule pomohla), tím jsem zvládal jezdit trochu víc a začal mě bolet zadek. Tak jsem byl zkoušet různá sedla, koupil jsem si jiné a zlepšilo se to, tím jsem zvládal jezdit trochu víc a začaly mě bolet ruce otlačením od řídítek. Tak jsem zkoušel měnit posed, pak jsem si koupil nové kolo – gravela s berany – zase se to o trochu zlepšilo. Pak jsem byl na bike fittingu, tam mi řekli, že mám špatné držení těla, tak jsem šel k fyzioterapeutovi a teď se to nějak snažím zlepšit, ale přiznám se, že se k tomu cvičení doma nedokopu moc často :(.

Už si radši nedávám žádné konkrétní cíle, i když jeden asi jo, chtěl bych dát Praha-Brno na jeden zátah (předtím jsem vždycky pár hodin spal někde po cestě).

Připravit se, postavit se na start, dojet a výsledkově uspět na Tour Divide.

Najet něco podobného jako loni – 7 tis., nezrakvit se na L´Etape, zvětšit čtverec z 25×25 alespoň na 30×30, dát alespoň jedno dvoukilo, možná i tříkilo :-)

Nezbláznit se z práce, je jí nějak moc. Místo práce si najít více volna na své aktivity a rodinu.

Chci vyrobit skládací trekové hůlky s hmotností kolem 100g/kus.

V dubnu dát s manželkou na rozchození Bohusleden – 340km, dva týdny.

Objet si s ženou nějakou zajímavou trasu na kajaku – tak na týden se spaním na tábořištích – Litva, Finsko?

O prázdninách si udělat na pár dní výlet s ženou a vnukem – chodit, spát ve stanu, opékat buřty.

Na konci prázdnin dát se ženou nějakou náročnější cestu v severním Švédsku – 350km, tři týdny.

Před Vánocemi klasicky na týden na lyže s rodinou.

V průběhu roku toho co nejméně najezdit autem a místo toho co nejvíce pracovních věcí objet na kole.

Loni 5× žihadlo od včely do čela, letos snad nebude ani jedno.

Užit si kolo.

Přidat více plavání.

Objet par závodů.

Konkrétní cíle nemám.

Zkusit jezdit trochu víc než v roce 2023. Nejen na cyklovýletech s bandou. I když se to asi ve mě bude bit (kolo vs. dcerka, která má teď půl roku)

Letos syn projevil přání zkusit triatlon, tak do toho asi po letech půjdu s ním. To zase bude… :D

Přežít ve zdraví.

Léta jezdím jeden XCM závod, kde chci být na bedně. Mám to skoro za barákem, trasu znám z paměti a pořád se mi nedaří se dostat na bednu. Minulý rok mi chyběla minuta na třetího v mé kategorii.

Takže jsem si dal za cíl tu bednu. Pokaždé když se mi nechce trénovat (zima, lenost, blbá nálada) tak si řeknu „Chceš na tu bednu? Tak makej.“ A musím říct že mě to motivuje. Pořídil jsem díky tomu u zimák – silničku abych mohl jezdit i přes zimu. Za 5 měsíců je start, tak snad mi motivace vydrží.

Být spokojený a vpohodě, stejně tak i rodina.

Já bych chtěl dosáhnout toho, aby mi po tomto týdnu neumrzly koule! To by mi pro začátek stačilo :D