Jaký je váš klidový srdeční tep?

68 nepřečtených
  • Phantasma

    Tak kolik vám naměří Garmin?

    Zadal jsem anketu, ale už poněkolikáté se mi stalo, že se nepřidala …

    0 0
    • Singlespeed  

      17,28

      1 0
    • tsunami  

      Nízký nebo vysoký podle stavu…

      K čemu je dobre vědět hodnoty ostatních? Podle mě to je zbytečná informace. Zajímá mě jak na tom jsem já sám – zda mám normálně 47–50 nebo najednou 65.

      0 0
      • Phantasma  

        Nevím, proč hned pičuješ :-)

        Je to hodnota, kterou všichni sledujeme a ten prostor pro diskuzi tady je. K čemu to je? Nevím, třeba pro porovnání, jak kdo regeneruje … co já vím, kam se diskuzi může stočit. Mě vždycky zajímala výkonnost i ostatních lidí a patří to ke sportu.

        Do tématu se mi nevložila anketa, prvotně to bylo směřované jen jako anketní otázka.

        Cením si tvé informace, i když je teda tak moc zbytečná …

        0 0
        • Cavendish  

          Já ji nesleduju, nevím proč bych to měl dělat :) A nemám ani přibližné tušení, kolik mám.

          2 0
        • tsunami  

          Nepičuji, vážně by mě zajímalo, k čemu ti je znát klidovou tepovku někoho jiného.

          0 0
          • JachymP  

            To je snad jasný, čím nižší číslo, tím větší chlapík ;)

            Obecně sportovci maj nižší než nesportovci, ale jsou vyjímky.

            0 0
          • Cavendish  

            Asi nic moc, podle garminu 57

            0 0
    • MirosPikos  

      40

      0 0
    • roud  

      lehce pod 50 :)

      0 0
    • Delkim  

      ráno kolem 33

      na trenažéru včera průměr 76 na 125 W recovery

      2 0
      • jmaselnik  

        zřejmě dobrej oddíl, klobouček.

        0 0
      • 01carbon  

        nejsou z toho Dr krapet nervozni? :-)

        0 0
        • Delkim  

          Už jsem o tom myslím jednou psal moje doktorka mě poslala na echokardiografické vyšetření do nemocnice, jinak mi pohrozila, že mne vyřadí z evidence…

          V nemocnici se tomu smáli Že prý by měla vrátit diplom…

          Vyšetření v pořádku a závěr je termín: atletické srdce.

          Před tím vyšetřením se mě tam doktorka ptala, jestli nejsem třeba cyklista a když jsem řekl, že ano, tak nadávala, že je to ztráta času :)))

          0 0
          • 01carbon  

            me chteli volat rychlou – potrebival jsem predoperacni. docela to trvalo nez jsem jim to vymluvil :) a nasledne mi vysvetlivaly ze to fakt neni obvykle

            0 0
          • keymaker  

            Znamymu, ktery ma podobnou klidovou tepovku davali holtera :-)

            0 0
          • Mikikuba  

            Mám stejný akorát jsem jednou neřekla anesteziologovi a po operaci mě oživovali…

            0 0
    • jmaselnik  

      dlouhodobě 46

      0 0
    • kiwaf  

      46

      0 0
    • Bruca  

      63. Aspoň garmin tvrdí

      0 0
    • nomecz  

      Cca 40

      0 0
    • rejdy  

      Nejmíň 40, běžně 45–48

      0 0
      • Johny.Merida  

        Mám to stejně

        0 0
      • rejdy  

        jen na doplnění, je to klidový tep přes den – ráno při měření HRV, ale i různě během dne. Při spánku se neměřím.

        0 0
    • jirkaRS  

      37

      0 0
    • Jáchym 1  

      X let zpět,kdy jsem se snažil efektivně trénovat,to bylo i 36.Měřeno ihned po probuzení.Po vyčůrání to povyskočilo :-)

      Teď se řaději neměřím neb jsem zjistil,že mě ta potvůrka občas vynechá.Asi jsem trochu pštros.

      0 0
    • JachymP  

      42

      :)

      1 0
    • jIrI___  

      Po probuzení pravidelně lehce přes 70.

      0 0
    • skaj  

      Strasne zalezi, jestli clovek s hodinkama spi. Kdyz s nimi spim, mam 39, kdyz ne 49.

      0 0
    • keymaker  

      Zalezi kolik vina vecer vypiju, ale dlouhodobe 46–50. Kdyz je vina vetsi nez male mnozstvi, tak i tepovka je vyssi

      1 0
    • Charles2k  

      Obvykle 46–48. V zimě bývá o pár tepů výše.

      Když se ale podívám na graf tepu u Garminu před probuzením, tak mi to ukazuje často v rozmezí 34–39.

      Míval jsem před pár lety jeden čas klidovku i kolem 40 a v noci tep kolem 30, ale pak jsem již cítil trochu jakoby nedostatek kyslíku, nebo jak to popsat. Možná to tehdy bylo z nadměrné zátěže, málo hořčíku, čert ví…

      0 0
    • Phantasma  

      Já se držím dlouhodobě celý rok na 43–44. Tento týden jsem si dopřál 5 dní volna a na průměru mi to spadlo na 40 a v noci byly i úseky, kdy mi to spadlo až k 35. Musím teda říct, že dát si volno vůbec není od věci a dneska jsem si v kopcích připadal jako s novými plícemi a hercnou. Pocitově jsem zažil nejlepší jízdu za X měsíců …

      1 0
    • t29  

      kolem 40–45

      0 0
    • Spartak  

      Obdivuhodné. Většina tu má tep jako výkonný maratonec. Když jsem je běhal, měl jsem 48–52, teď 58–60. Nejnižší tep(četl jsem) měl maratonec Virén- 32.

      0 0
    • Krejza  

      Špatně zařazeno

      0 0
    • liborg1982  

      Obvykle těsně pod 50. Po akci s alkoholem cca 60. No a po posledním očkování 95.

      0 0
    • Mamoulian  

      Roční průměr 42. Někdy 35, někdy 45

      0 0
    • Atilla  

      Tady je to samý superman:)

      1 0
      • Pikaču  

        To je diky garminu. Koho by napadlo po probouzení si merit klidový tep :)

        Nebo tu ma kazdy 40 tep kdyz si sedne na židli kdykoliv během dne.

        1 0
    • siky83  

      45, s hodinkami i spim

      0 0
    • DaD  

      Tuhle jsem měl 5 tepů za minutu, ale už to není pohodlné. Špatné sny a chtělo se mi v noci na záchod. Optimální je kolem sedmi tepů. To spím jak miminko a sny jsou příjemné. Musím na tom zapracovat. Bude to fuška, podle mého lékaře. Kouč je naopak proti. Tak nevím…

      0 0
    • Tencovozikmin  

      Garmina jsem vyhodil a v klidu jsem už dlouho nebyl.Takže nevím a ostatním to může být u ř ti jaký mám tep.

      0 1
    • MéďaPusík  

      70

      0 0
    • mikš  

      já mám v klidu sotva deset,a v ledový vodě ješte míň

      0 0
    • macomb  

      S hodinkami nespím, většinou 47–48

      0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.