• blaza84

    Ahoj, vím, že na tomto fóru se toho ohledně výšky sedla, nastavení posedu, měření geometrie atd napsalo už mnoho, ale přesto. Bavím se teď o horském kole. Pokud si nastavím výšku sedla dle známého pravidla, že noha položená patou na pedál v nejnižší poloze má být lehce pokrčená, tak mi přijde, že při šlapání mám již nohy příliš pokrčené a zabírám moc přední stranou stehen. V současné době mám sedlo min o 2 cm výše, než bych dle tohoto pravidla měl mít. Pokud se nenakloním, tak na pedál patou skoro ani nedosáhnu. Při šlapání mám nohu v dolní poloze velmi mírně pokrčenou v koleni a takto se mi pocitově šlape nejlépe. I kamarádi bikeři pořád cpou sedlo co nejvýš a od pár závodníků sem taky slyšel, že chcou při šlapání nohu téměř natáhnout. Co myslíte, mám si nastavit posed dle pravidla a zvyknout si na něj? Chci to definitivně vyřešit, protože si chci vyladit výšku řidítek a ta se od toho samozřejmě odvíjí. Díky

    0 0
    • Honzyn  

      Toto pravidlo sice vseobecne plati,ale kazdy jsme trochu jinak staveny,styl slapani se muze lisit.Znam cloveka,co vyhrava bikemaratony a sedlo vozi tak nizko,ze z neho dosahne na zem celou plochou boty(!).Treba bracha je stejne vysoky jako ja a sedlo vozi o cele 4cm vyse nez ja.

      0 0
      • xshreck  

        Když mám sedlo níž, tak mě bolí kolena :( A asi budu potřebovat větší sedlovku. Já si vždycky nastavím sedlo tak, aby se mi jelo pěkně :) a pak jedu, jedu…

        Můžu na kolo dát jakkoliv dlouhou sedlovku nebo je to omezené pevností rámu? Aby se např. nevyrvala. Chci si zvýšit sedlo cca o 2–3cm, už jsem ale na hranici, která je na seldovce vyznačená, tak se mi to nechce moc vytahovat. Nerad bych někde spadl do příkopa s kusem sedlovky v zadnici …

        0 0
        • blaza84  

          Určitě ji nevytahuj přes limit. Jak dlouhou sedlovku máš? Jestli je to 300mm, tak dej 350mm a jsi bez problémů, pokud ti nestačí 350mm, tak máš pravděpodobně malý rám. Zrovna nedávno tady měl jeden kolega, který měří 182cm 400mm sedlovku na 18palcovým kole a prý jestli to náhodou na něj není trochu malý kolo ..

          0 0
          • DaSnail  

            hm, ja mám 187cm 400mm sedlovku na 18palcovým kole, neni mi to trochu malý?

            a z jakého dôvodu sa vlastne vyrábajú sedlovky 400, 410, 450mm?

            0 0
            • blaza84  

              je fakt že dnes se dělají různé rámy, ale běžný hardtail, který není v nějakém exotickém provedení, by ti v případě, že potřebuješ sedlovku 400mm a více, byl hódně krátký (viz merida výše zmíněného kolegy), a nejen posedem, ale i rozvorem kol

              0 0
              • blaza84  

                I když co já vím, kola se dělají s čím dál větším sklonem horní rámové trubky, tak třeba se pletu. To co tvrdím možná platilo před pár lety. (ta merida je na něj ale malá, na tom trvam :-) )

                0 0
              • MlokCZ  

                Mohl by být, ale taky vůbec nemusel. Pro postavy delší nohy + hodně krátké ruce je to hned.

                Vozím všechny svoje biky už hodně let v 18tce a to musí být ještě kratší 18tka. A to měřím 182cm.

                A potřebuju sedlovku cca 370mm (350mm jsou vždy na hraně vysunutí nebo pár milimetrů přes hranu), teď mám na obou kolech dokonce 400mm (což už ale není nutné, byla s kolem, jsou to pěkné sedlovky a řezat jsem je nechtěl, takže proto o chlup delší než je nutné).

                A u HT kdybych třeba sáhnul po Treku, tak mi bude na délku akorát 17,5ka (a to s 9cm představcem). A hned bych musel mít už 400mm sedlovku a přitom by mi rám byl přesně akorát.

                A třeba některé Superiory bych nemohl jezdit vůbec, např.:

                http://www.superior.cz/…fi/bike.html?…

                tady bych musel mít aspon tak 420mm sedlovku a ještě by mi ta 16,5ka velikost byla moc dlouhá…

                0 0
            • maajkee  

              Je ti to malý :)

              Proč se vyráběj tak dlouhý sedlovky? To je přece jednoduchý, aby ty co si koupěj malej rám to pak mohli něčím dohnat ;)

              Jestli máš na mysli tu tvojí KOnu, tam mi nepříjde, že máš sedlovku zas nějak extrémně vytaženou, nestačila by 350mm?

              0 0
              • vikicek  

                hehe, 187cm člověk + 18" rám … to na 350mm sedlovku nevypadá.Já mam 174cm, 17,5" a mam 350mm jen s maličkou rezervou. Stejně to vůbec nechápu, připadal bych si se 187cm na tom 18" rámu jako kdybych to ukradl dětem z hřiště. Vejškově na 187cm bych tipoval tak 20–21" rám

                0 0
                • DaSnail  

                  tipuješ dobre, mám aj 20". dokonca s velkými kolesami.

                  mal som aj mtb 21" ale už to nechcem.

                  0 0
              • DaSnail  

                toho som sa bál.

                no, to dáva zmysel…

                jj. hoss. 400 je lepšia. ;o)

                0 0
            • JSt  

              abys nemusel vyhazovat love za novej ram, kdyz si nahodou koupis malej :-)).

              delsi sedlovka jak 350mm vytazena na max imho fakt znaci, ze ram neni adekvatni.

              0 0
              • jIrI___  

                Safra, to abych šel kupovat nový rám :-(

                0 0
                • akula  

                  hmm hmm, já taky no, pak ale budu muset otočit představec dozadu a mám podezření, že to bude vypadat blbě :-)

                  0 0
          • xshreck  

            Jak se prosím měří sedlovka?

            0 0
            • blaza84  

              od spodního okraje po místo, kde je uchyceno sedlo

              0 0
              • xshreck  

                Tak mám 350mm. Značky XMission. Jakou bych teda měl koupit, aby byla cca stejně kvalitní? Nechci nic drahého… to bych to radši vydržel :-)

                0 0
          • xshreck  

            Já měřím 185 a mám 20". Ale zase mám dlouhé nohy aj ruky :D (teda sapoň mi to šeci říkaj) tak je to možná tím …

            0 0
        • Zdenda CUBE  

          Ta ryska na sedlovce tam není pro parádu, pokud potřebuješ vytáhnout sedlovku nad horní mez, tak budeš muset asi investovat do delší.

          0 0
          • xshreck  

            To že se to nemá dávat nad tu rysku to vím, proto jsem se tu ptal … Ale dík

            0 0
        • tonik666  

          Připadá mi, že ti zatím nikdo neodpověděl…myslím, že na kolo můžeš dát jakkoliv dlouhou sedlovku. Jen musíš dodržet dostatečné zasunutí.

          0 0
        • oXide  

          Tohle se mi stalo, až na ten konec jak popisuješ, to naštěstí ne. Vůbec jsem nevěděl co se děje, až jsem byl na zemi, tak mi to došlo :D

          0 0
    • prvniodkonce  

      Co nejvýš zároveň za předpokladu, abych nejezdil zadkem po sedle a nedupal, tzn. při jízdě bez držení nedělal vlnovku a kulatě šlapal (a o tom tu byl nedávno thread)

      0 0
      • blaza84  

        To s jízdou bez držení jsem ještě neslyšel, vyzkouším. Link na to vlákno bys náhodou neměl?

        0 0
        • prvniodkonce  

          tady

          0 0
        • Zdenda CUBE  

          Jezdi si jak chceš, ale pokud ti 9 z 10ti odborníků, nebo starých praktiků říká, že má být při položení paty noha mírně pokrčená, tak to má asi své opoctatnění … Za pár dnů sem budeš psát, že tě tlačí sedlo, nebo brní nohy, či dlaně, nebo bolí záda a budeš se divit, čím to asi je :-) …

          0 0
          • blaza84  

            no máš právě pravdu, taky si to říkám, ale pocitově se s tím právě nějak nemůžu srovnat :-)

            0 0
          • oddie  

            Brní dlaně? Z vysokého sedla? To jsem ještě neslyšel, je k tomu nějaké vysvětlení?

            0 0
            • bruco  

              Prenasas na ruky na riaditkach viac hmotnosti.

              0 0
              • MlokCZ  

                Proč? To snad závisí na tom, jak vysoko budou řídítka oproti sedlu a jak dlouhý posed a to bude přeci vždy tak, jak dotyčný chce a ne podle toho jak vysoko bude sedlo oproti středu.

                0 0
    • oddie  

      Taky mám sedlo o chlup výše než podle toho pravidla.

      Využiju tohoto tématu ke svému dotazu. Řeším nákup nového kola (29" :) ), na výběr mám 19" nebo 21,5" rám. Současnou 26" mám s 21" rámem, sedlovka kouká 24cm (od objímky k zámku). 185cm a dlouhé nohy… Otázka je, vzít 21,5" (sedlovka tedy bude koukat asi nějakých 23cm), nebo jít do 19" (ale tam jsem spočítal vysunutí sedlovky na 29cm)? Měřeno podle současného kola vs. geometrie na obrázku. Vyzkoušet zatím nebylo kde.

      0 0
      • MlokCZ  

        Rozhodni podle vhodnější délky rámu, na výšku by se dalo obojí.

        0 0
      • Carloss  

        na vysunutí sedlovky až tak nezáleží.. spíš na délce horní rámovky

        0 0
        • oddie  

          Na délku můžu vzít asi taky obojí, teď mám 610 plus 11cm představec, 19" má 612, takže by byl stejný představec, ta 21,5" má 630, takže 9cm představec a mám to stejně dlouhé. Asi si to fakt budu muset někde vyzkoušet.

          0 0
      • BB  

        asi bych šel do toho kratšího představce. 29 mají větší úhel hlavové trubky, takže přední kolo dostatečně zatížíš i s kratším představcem a myslím si, že by to mohlo být s kratším představcem obratnější. Ale asi to fakt bude chtít vyzkoušet.

        0 0
        • MlokCZ  

          Volil bych stejně. Ještě doplním, že pro výjezdy má 29tka delší zadní stavbu, takže bych se nebál ani výrazně kratšího představce.

          0 0
          • oddie  

            Dík za odpovědi. Uvažoval jsem spíš o tom větším rámu (a kratším představci), spíš mě trochu zviklalo pár lidí zde, co maj na stejnou výšku tu 19". Vyzkoušet by to bylo ideální, ale nějak jsem nenašel, kde by se dal testovací SUP nebo MRX v 29 půjčit, měl jsem sice na vyzkoušení fulla od Spešlu, ale to se těžko porovnává.

            0 0
    • Excel  

      Taky jsem si nastavil sedlo dle osobních pocitů. Měl jsem ho výš než má bejt. nepřesýpal jsem se, ale noha byla víc napřímo, bylo to asi o 3 – 4 cm výš. Na kratších vzdálenostech do 50–60 km jsem nepozoroval problém.A pocitově se mi zdálo, že mi to líp šlape. Ale po delším švihu jsem si v hospodě dřepnul, luplo to a já nemohl skoro vstát, bolest postupně odezněla. Pak se to několikrát opakovalo a kolena začaly bolet plíživě víc a víc. Pak jsem se vrátil k nastavení dle všeobecného postupu a problém zmizel.

      0 0
    • Lister  

      Nechci to číst celé a možná to tu někdo psal.

      Pokud máš sedlo nastavené takto ta s pravděpodobností blížící se jistotě umíš dupat akorát směrem dolů a neumíš šlapat kulatě, protože pokud patou na pedál skoro nedošáhneš tak nemůžeš být schopen šlapat do kruhu.

      0 0
      • xshreck  

        dokážu si vyšlapat i nějaký menší kopeček na těžší převody jendou nohou plynule …

        Popíšu jak jedu – pravá noha nahoře- tlačím s ní dolů, levou při dolní úvrati táhnu jakoby patou dozadu. A pak se to nějak opakuje…

        A když to dám výš a nepůjde tak šlapat, tak holt budu mít navíc sedlovku :-) a bude tam aspoň nějaká rezerva + to bude víc v rámu ( sedlovka mi občas zajíždí, nevím proč :( – zkoušel jsem jí odmastit, to zase strašně křupal hliník, pak namazat, to zase klouzalo dolů. Mno děs- )

        0 0
        • blaza84  

          Na zajíždění sedlovky se používá jakási karbonová pasta či co to je. Známý tenhle problém měl taky a vyřešilo se to tím, a mně vyřešila tikání a vrzání sedlovky. Poptej se v servisu, určitě ti něco poradí.

          0 0
          • xshreck  

            Napadlo mě – na mazání pantů se používal kdysik (možná ještě používá) drcený grafit. Co to tím jen trošku poplácat. Možná bych u dědy nějaký našel.

            S tou pastou to zkusím, nebo i koupím jestli to není extra drahé

            0 0
        • miloso  

          ak máš meridu, tak zachádzanie sedlovky vyriešiš tak, že otočíš sedlovú objímku naopak, upínacím mechanizmom dozadu. merida to má strašne drbnuto riešené.

          0 0
          • xshreck  

            Má hlavně blbou objímku, když jsem sundal poprvé sedlovku, byla ta trubka uvnitř plná písku, protože v objímce je jakoby vyřezaný znak, trubka na sedlovku je nařízlá aby šla stáhnout a tama mi tam lítal bordel … tak jsem byl happy a zalepil to páskou :-/ objímku zkusím otočit dík :)

            0 0
            • DaSnail  

              ja by som ju miesto otáčania radšej namazal, a namiesto nejakej superkarbónovej pasty tam dal normálnu zubnú.

              a keď ne, tak plechovku od piva.

              0 0
      • blaza84  

        To zní rozumně, díky. Tak půjde sedlovka níž.

        0 0
    • blaza84  

      Tož – sedlo šlo níž, dle obecného pravidla. V terénu mám mnohem větší sílu a z malé rychlosti dokážu mnohem líp akcelerovat a celkově je posed příjemnější. Ale – pokud chci například jet rychleji do kopce, tak mě to nutí výrazně šlapat patami. Dokážu samozřejmě udržet nohy tak, abych patami nešlapal, musím ale dost zpomalit. Je to tím, že neumím šlapat, nebo bych to sedlo měl přecejen povytáhout?

      0 0
    • RMX  

      využiji toto téma , díky

      chtěl bych se zeptat ohledně správného nastavení výšky sedla. jde o to že mám nastavenou nějakou výšku a když jedu tak celkem dost cítím sedací kosti a zdá se mi že se sunu dopředu. pokud to sedlo o něco snížím (třeba jen o cca 3–4mm) tak jakoby pocitově sedím v „měkkém“ a nesunu se dopředu , ale zase se mi zdá že to sedlo je dost nízko. Zkoušel jsem nastavit dle návodu na webu. S tím že si odměřím střed sedla a potom to změřím ke středu a neberu v potaz úhel sedlové trubky (dle toho návodu). Taky ten rozkrok změřím pokaždé jinak třeba o 1–2 cm. měřím vodováhou mezi nohama.

      0 0
      • orm  

        Pri nastaveni posedu vychazim z metody 109%. Dostanes cislo, podle toho to nastavis a pak doladis. Obecne lidi maji sedla moc vysoko a pak, kdyz se nastavi spravne, tak maji pocit, ze slapou zeli, ale to je jen o zvyku.

        0 0
        • RMX  

          Díky

          to se měří od pedálu na 6 hodinách k vrchu sedla? Má to být nějak ke středu toho sedla a nebo je to jedno?

          0 0
          • PucalkovicAmina  

            Ne, 109% se měří od pedálu který je zároveň se sedlovou trubkou. Jako jediná bere v potaz délku klik a výšku pedálu. Ovšem na webu je takových nejasností jak změřit rozkok. Nohy jak voják v pozoru až po roztažené jak na kole, v ponožkách či tretrách, s tlustou knížkou či tenkým sešitem. Naměřené hodnoty se pak liší klidně o 5cm. To už mi přijde přesnější pata na klice, noha mírně propnutá a pak dle pocitů doladit.

            0 0
            • RMX  

              takže od pedálu co je zároveň se sedlovou trubkou a pokračovat přes sedlovku na vrch sedla? přesný střed sedla neřešit?

              0 0
              • Kouba_2005  

                Střed sedla tě nezajímá, sedíš snad na horní straně sedla, ne?

                0 0
              • orm  

                Ja treba neresim kliky. Vypoctu si cislo pomoci metody 109% a od toho odectu delku klik a mam cislo, ktere zmerim od stredu klik po horni hranu sedla u zamku (mam zamek uprostred sedla).

                0 0
      • milan.v  

        Měříš s tretrami nebo bez?

        Lemondovo pravidlo aplikuješ na zjištěné číslo?

        0 0
        • RMX  

          měřím bez treter a ano na zjištěné číslo dle toho vzorce inseam x 1,09

          0 0
      • Kouba_2005  

        Nastavit na hrubo třeba dle metody propnutá noha s patou na pedálu a za jízdy ladit. Já to mám třeba tak, ža když cítím po chvilce lýtka, tak mám sedlo vysoko, když cítím stehna, tak zas moc nízko. Poznáš i půlcentimetry, takže jezdit a ladit, obecný poučky sice hezký, ale hlavně se ti musí dobře šlapat.

        0 0
      • Georrge  

        Mel jsem to podobne – sedlo vysoko, pocitove se slapalo dobre, ale porad me bolela prdel, na sedle jsem se sunul dopredu a kdyz jsem spicku lehce zvedl, tak tlacila do vajec. Pritom mi neprislo, ze bych se pohupoval zadkem ze strany na stranu.

        Pak jsem zkusil sedlo kousek snizit (cca 1cm, tedy nic prehnaneho) a boleni ****** ustalo, stejne tak i cestovani po sedle dopredu. Ale slapani je pocitove horsi, jak byl clovek zvykly mit natazenejsi nohy. Nicmene vykony to zda se neovlivnuje a i do kopce se jede dobre.

        Co jsem si jeste vsiml, tak se sedlem vysoko jsem vice propinal spicky chodidel dolu, ted se vic snazim mit konstantni pravy uhel mezi chodidlem a holeni behem slapani. A tohle pomaha i kruhovemu slapani.

        0 0
        • RMX  

          mě stačilo to snížit cca o 3mm a hned to bylo znát. To tedy nevím zda takto malé snížení na to může mít vliv. Teď jsem to řešil jak jsem jel štreku cca 120km. Ze začátku to bylo OK ale po delší době jsem cítil nepohodlí. Jakoby jsem pořád nemohl najít optimální pozici na tom sedle.

          0 0
      • Atilla  

        A ladit sklon jsi zkoušel? Kolikrát je sklon a předozadní poloha důležitější než výška o 3mm

        0 0
    • milan.v  

      Takto nastavuji výšku u sedla já…

      Změřím dobře inseam x 0,883, a pár milimetrů přidám (eliminuji tím měření bez treter, kalhot s vložkou), to je má startovní pozice, nastavení od středu po vrchní část sedla, viz obrázky.

      Mohu vám říct, že staří, zkušení pardi z cyklobusinessu to stejně měří s metrem od oka, milimetr sem, milimetr tam, každé sedlo nějak pracuje, některá více, některá méně, někdo jezdí s vložkou vysokou centimetr, někdo bez, posunete sedlo v předozadní pozici a hned je to zase o pár milimetrů jinak…

      Oni ví, že jde o výchozí pozici… ;o)


      https://roadcyclinguk.com/…ad-bike.html

      Multiply that figure by 0.883 and that, according to the LeMond method, will produce your saddle height (again, from the centre of the bottom bracket to the top of the saddle), though Burt says it’s a figure which doesn’t take into account a number of other factors, such as riders with longer legs than torsos, or poor flexibility.

      A variation of this method is the 109 per cent formula, which uses the same inseam measurement but multiplies it by 109 per cent, and taking that figure to set the saddle height, but measuring from the top of the saddle to the pedal spindle when the crank arm is in the six o’clock position.

      https://www.roadcycling.cz/…stavit-posed

      0 0
    • RMX  

      Díky všem za ochotu.

      Nicméně radost byla předčasná a i po snížení při včerejší jízdě je to podobné. Možná ještě snížit? Právě nevím kam to tím metrem změřit. Jak to sedlo je zaoblené tak to dost zkresluje. Mám WTB Volt sedlo 143mm co bylo na kole. Ale asi je to nějaká OEM verze (celé černé). Když si ho vyhledam na webu tak to sedlo vypadá zcela jinak, např vzadu to má jakési polstrování. Tak jestli to nemůže být třeba i sedlem. Sedací kosti jsem naměřil cca 12cm.

      0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.