• Pablo.O

    Zdravím, můžete doporučit délku MTB klik pro ženu 160 cm. 170, 172,5, 175. Děkuji

    Anketa: Délka klik

    170
    15x
    94%
    0x
    0%
    175
    1x
    6%
    0 0
    • MlokCZ  

      To záleží jak má dlouhé nohy. I když může mít jako žena na danou výšku spíše delší nohy, tak kliky klidně 165mm. A pokud by měla spíš kratší nohy, tak klidně 160mm.

      Anketa je úplně zbytečná, delší než 170mm je naprostý nesmysl.

      0 0
    • Pablo.O  

      Moc děkuji za rychlé reakce.

      0 0
    • Pista.Wassermann  

      Pro tak malou postavu 165mm, třeba xtecka se dělají…

      0 0
    • šlapatko  

      kámoška cca 162cm jezdí 175mm a vypadá legračně. V horni úvrati si pomalu kope do brady. Se 193cm jezdím kliky 175 a spokojenost.

      0 0
    • Lister  

      Když to tu je.

      Kde by se daly sehnat nějaký 2× kliky od Shimana (SLX-XT) v délce 165mm. Zatím jsem všude našel jen 1× kliky od Sramu. Musím vyměnit kliky manželce. Ona sice moc nejezdí ale i tak ji už nechci trápit na dlouhých.

      0 0
    • Octopuss  

      Zrovna řeším to samý.

      Žena měří asi 171, a má předpokládám průměrný nohy. Vygooglil jsem nějakej článek s tabulkou https://bikedynamics.co.uk/…decranks.htm, podle kterýho jsem zhruba naměřil výšku rozkroku 80cm. Váhám mezi 165 a 170mm klikama. Doteď jsme oba vozili 175, což je na ní asi zbytečně moc, i když si nestěžovala.

      Co myslíte?

      0 0
      • Slavik  

        Žena 163 a na bikefitingu doporučili 170.

        165 dávám dětem…

        0 0
        • MlokCZ  

          Tohle je zajímavý zdroj (už jsem to sem někde dával):

          https://www.roadbikerider.com/…r-knee-pain/

          A těch zdrojů, které postupně dochází k tomu, že by se mělo přecházet na kliky o něco kratší než se dříve doporučovalo.

          Ono hlavně kratší kliky nikdy nevadí (ze zdravotního pohledu), moc dlouhé naopak mohou způsobovat spoustu různých problémů. A z pohledu výkonu jsou rozdíly mezi ideální délkou kliky a nějakou rozmně blízkou (i v řádu ± 1cm) jsou naprosto minimální a mimo profi nepodstatné.

          0 0
          • MlokCZ  

            Sám jsem pak ze zdravotních důvodů (problematická patelární šlacha) přešel na 165mm i když mám nohy 84cm. A po roce a půl na 165mm klikách musím říct, že to byl perfektní krok.

            Kdybych neměl problémy s tou šlachou, tak i v tom případě bych dnes už zůstal u kratších.

            Podle toho článku doporučovaných klik o něco kratších dle 1.2 * inseam(cm) + 65 by to při 80cm nohách vyšlo dokonce jen na 161mm…

            0 0
          • oddie  

            Sakra, a já tu mám usyslené 180mm, co se zrovna chystám osadit… :D

            0 0
            • MlokCZ  

              Tak ono i dle té cesty „kratší kliky“ poměrně snadno mohou vyjít i 180mm nebo i delší, když má někdo dlouhé nohy.

              96cm nohy

              1.2 * 96 + 65 = 180,2mm.

              0 0
              • oddie  

                Já mám 92

                0 0
                • jonti  

                  Ja mam 91 inseam a mam vyzkousene, ze 180 mi byly neprijemne, 175 jsou dobre, 172,5 ok na silnici, 170 mtb jsem uz neumel jet poradne do kopce.

                  0 0
                  • oddie  

                    Teď jste mě normálně nalomili, přes 10 let na tom jezdím a najednou by mi měly bejt dlouhý :D

                    Jdu shánět 170, dám je na kolo ženský a seberu jí její 175 :)

                    0 0
                    • MlokCZ  

                      Ale není to žádný extrém. Jsem mnoho let také vozil 175mm kliky při 84cm. Mně vychází dle toho trendu kratších klik vozit právě akorát těch 165mm, co aktuálně vozím (a současně s tou problematickou šlachou tedy není vůbec co řešit a k delším už se nikdy nevrátím). Takže jsem měl rozdíl celý 1cm.

                      Tobě by i dle toho trendu kratších klik vyšlo 175,4mm. A dle některých jiných dřívějších doporučení by to bylo klidně i těsně přes 180mm.

                      0 0
                  • MlokCZ  

                    175mm vychází akorát dle toho vzorce pro cestu spíš kratších klik pro 91cm.

                    0 0
                  • krabica  

                    Taky 91 a těch 175mm mi přijde OK, se 170mm na MTB jsem se dost trápil při silovějším šlapání.

                    0 0
      • MlokCZ  

        Klidně bych dal ty 165mm.

        0 0
        • Octopuss  

          Spíš se bojím, aby nezačala držkovat, že se na kole najednou šlape blbě :D Oba jsme jako správný boomeři zvyklí šlapat silově, a i když se to postupně snažíme přecvičit, přece jen 30 let starý zvyky jen tak nepřekopeš. Já až někdy v 35 přestal do kopce jezdit ve stoje na nejtěžší převod :D

          Ale asi to risknu, a ojebám 165… Sám přecházím na 170.

          0 0
          • MlokCZ  

            S tou kadencí to zase není tak žhavé, že by to byl nějaký extrémní rozdíl.

            Při zachování stejné síly na pedálu pro stejný výkon je potřeba navýšit kadenci jen o 6% (při 175 → 165).

            K tomu je tu ale ještě další faktor a to snížení horní úvrati, takže při silovějším stylu šlapání dokážeš využít větší záběr po o něco větší část otočky klik.

            Ve výsledku tak to potřebné navýšení kadence pro stejný výkon bude tedy ještě o něco nižší než těch 6%.

            A točení vyšší kadencí je mnohem snažší na těch kratších klikách (reálně dokážu točit o dost více než o 6% proti těm delším).

            1 0
            • gerrard  

              Nejezdis posledni dobou elektrokolo?

              0 0
              • MlokCZ  

                Jezdím aktuálně obojí a 165mm kliky mám jak na ebiku, tak na obou kolech u klasiky. Pořízením ebiku ten nápad vzniknul (než jsem to vyzkoušel, tak předtím jsem se toho neopodstatněně bál, že budu mít v terénu malou sílu záběru), jak to bylo osazené výrobcem. Na klasice jsem to pak velmi rychle vyměnil také na ty 165mm kliky.

                Asi měsíc (loni v srpnu) jsem to střídal (co jsem měl ještě na klasice 175mm) a to mi vadilo dost.

                0 0
                • gerrard  

                  Bych cekal, ze si toho vetsina lidi nevsimne.

                  0 0
                  • MlokCZ  

                    Pokud by to bylo o 0,5cm a bez pravidelného střídání, tak si myslím, že to hodně lidí opravdu ani nepozná.

                    Ten 1cm je už dost výrazný. Stále budou jistě tací, co to nepoznají, ale už se určitě rozšíří počet těch, co to poznají.

                    A při pravidelném střídání (a zvlášť pokud jsou krátké intervaly mezi) kol s různou délkou klik (1cm rozdíl a větší), tak tam to už asi pozná skoro každý i když i tady se jistě sem tam najde někdo, kdo to nepozná.

                    V mojem okolí už mám jen jeden další případ, kdy někdo střídá kliky pravidelně o výrazně různé délce (také 1cm rozdíl, i když je to 180 vs 170mm). A shodli jsme se, že to pravidelné střídání je hodně nepříjemné.

                    Kamarád bohužel u toho nemá řešení. Nohy má hodně dlouhé, takže i při tom přístupu vozit kratší kliky je už téměř na ty 180mm (vychází mu 178mm dle toho vzorce 1.2 * inseam(cm) + 65) a sedí mu.

                    170mm má na 150mm fullu, kde to tak bylo od výroby a ten rám má poměrně nízko střed, takže už tam vážně není prostor dávat delší. Už i při těch 170mm si musí dávat pozor na škrtání o zem dost. A na HTčku se těch 180mm vzdát nechce, když mu sedí více.

                    0 0
          • gersa  

            Vsadím se, že když jí to neřekneš a rovnou tam ty kliky dáš, tak nic nepozná:)

            1 0
            • Octopuss  

              Tuhle možnost už jsem prosral, protože jsem hrozně transparentní idiot :D

              0 0
              • gersa  

                Pořád je tu možnost, že ty kliky vyměníš a nebudeš o tom mluvit. A když se neprasknes, tak to projde

                1 0
                • oddie  

                  Zásadní ovšem je, že musí mít stejnou barvu.

                  2 0
                  • Octopuss  

                    Hele tyhle sexistický vtipy jsou dost urážlivý a je to takovej trapnej relikt z dávno minulejch dob, nebudeme z žen dělat blbý píče, který ničemu nerozumí, jo?

                    0 2
                    • TK75  

                      Ty jsi divnej boomer

                      2 0
                    • va-bo  

                      Ty asi nejses zenatej, ze? A kdyz, tak kratce.

                      1 0
                      • Octopuss  

                        Přes 12 let. Ještě nějaký otázky?

                        0 0
                        • va-bo  

                          To ses prakticky jeste novomanzel. Zenskou logiku zacnes chapat az po dvaceti letech a pozdej. Zensky uvazujou jinak nez chlapi. Nerikam ze hur, mozna lip, ale jinak. Delku klik, delku predstavce, zdvih sedlovky neresej vubec, to je pro ne nedulezita informace.

                          1 1
                          • mais  

                            myslej, tak, že pokud už na kole jezdí chtějí pro ně optimální posezení, šlapání a držení a naprosto je nezajímá, jak toho docílíš – jestli sedlem, představcem, klikama…

                            0 0
                            • va-bo  

                              Na to maj svoje chlapy, aby za ne resili takove ptakoviny.

                              0 0
                    • xtonda  

                      Úplně blbá by naopak byla kdybys to vyměnil, neměly stejnou barvu a stejně by si toho nevšimla.

                      0 0
                    • gersa  

                      Hele nejmenujes se náhodou Lukáš? Jen se ptám… Omluva a 20 by to mohlo řešit :)

                      0 1
                    • mais  

                      To je pravda, rozumí kdečemu, ale je často výhodný pro ně dělat, že tomu nerozumí, protože to pak nemusí řešit

                      0 0
                • MlokCZ  

                  Ono to ale není tak jednoduché. Samotnou délku klik by nemusela poznat. K tomu by ale chtělo adekvátně poštelovat i výšku sedla. To stále může udělat aniž by o tom mluvil.

                  To ale ovlivní posed a zrovna směrem na sportovnější a toho už by si všimnout mohla, i když se samozřejmě může stát, že ani toho si nevšimne. I ten posed lze doupravit zpět na stejný, ale už to bude pracnější a záleží kolik na daném kole je k tomu prostoru (pokud je možnost jen prohazovat podložky, tak není co řešit a rovnou bych to udělal, pokud ale by to vyžadovalo jiný představec/řídítka, tak je to už horší).

                  0 0
          • gerrard  

            Moje zena ma na MTB 175 a na silnici mela 165. Nepoznala nic. :) Na silnici, kde se snazis jet kadencne je to jedno na MTB kde se jezdi vic silove by to mohlo jit poznat. Kdyz ji to nereknes, tak budes mit klid.

            1 0
            • TK75  

              To máš dobrý ..mě obviňuje že jsem ji vyměnil něco, na co jsem třeba vůbec ani nesáhl

              2 0
              • gerrard  

                :) Jedine na co si stezovala je sedlo. Ale to dostala stejne jako driv a je spokojena. Jo jeste kdysi chtela to stejne jak se to hybe, jak mam ja (tlumic na fullovy) co to ma, tak je happy a bez pripominek. Doufam, ze si nevsimne, ze ma na MTB male kola. :)

                1 0
          • Pán z Dubu  

            Cyklista je navyklý na nějakou rychlost šlapání – obvykle se určuje přímo měřitelnou kadencí – tedy počtem otáček za čas. Se změnou délky klik se kadence mění. Fixace je totiž na obvodovou rychlost, nikoli na úhlovou. Tzn. nacvičená rychlost šlapání je na kratších klikách dotočena vyšší kadencí, na delších nižší.

            Jestli budeš měnit kliky za kratší, uprav i převody – uber nejtěžší a přidej nejlehčí.

            Změní se i páka na klice – tedy primární převod: jestliže převodník 32z má poloměr přibližně 65 mm je na 175 mm klikách pákový poměr 175:65, na 165 mm klikách 165:65.

            Délka klik je ergonomická záležitost, na převody jsou ozubená kola.

            0 0
            • MlokCZ  

              Pro úpravu převodu to neudělá ani celé dva zuby (na 32z placce). Dorovnání převodů sice je na místě, ale řešil bych ho pouze v případě, že aktuálně byl opravdu využíván nejlehčí převod. Jinak to nemá smysl vůbec řešit.

              Vzadu na kazetě ta změna déllky klik neudělá rozdíl ani celého půl převodu.

              0 0
            • Octopuss  

              1×12 je tolik převodů, že je pořád z čeho vybírat. Toho se nebojím. A předvodníky měnit nehodlám, ty Absoluteblack ovály byly drahý jako hovado, a mám v úmyslu je dojezdit úplně do mrtva :)

              0 0
    • va-bo  

      Dal bych tam, co mam zrovna ve skrini. Nejlip 170 a nezatezoval bych ji zbytecne hlavu informacemi, ze jsou i jine delky. Stejne nepozna rozdil, si myslim.

      0 0
    • va-bo  

      V ramci objektivity a genderove vyvazenosti jsem se zeptal vlastni manzelky jakou delku klik by chtela mit na svem kole. Odpovedela mi otazkou, jestli nemam horecku.

      0 0
      • TK75  

        Ženská vždy tu největší přece :⁠-⁠D

        0 0
        • va-bo  

          Ukazalo se, ze ikdyz na kole jezdi, netusi ze i kola maji kliky.

          0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.