Protože temata o kratkoprstých rukavicich jsou již trochu fousate začnu jedno nove.
Na biku mě často pri delši projiždce brni ruce, tak si chci pořídit nové rukavice.
Aktuální Specialized už asi maji vymačkane gelové polštářky, tak přemýšlím o náhradě. Mám širokou dlaň tak potřebuji rukavice se suchym zipem.
Vybral jsem si tyto v xxl https://www.sachasport.cz/…l-gel-black/. Upřednostňuji černé. Doporučíte něco jiného.
Stejne rukavice jen cervene jsem měl dnes na ruce a seděli. Objednal jsem model v odkazu.
To že budu muset dal ladit posed, řídítka a představec vim.
Nic to nemění na tom že aktuálně potřebuji i nove rukavice. Za čas dam vědět zda rukavice trochu ulevili tomu mravenčeni.
mne casto na kole brnela lava ruka a toto vsetko mi uz na tomto fore poradili:
Toto vsetko som resil rok-dva dozadu, a aktualne je to trochu lepsie (alebo mozno som si len zvykol), no najviac mi asi pomohlo odporucanie od kolegu v praci – uzivat kazdy den B-komplex typu Milgamma alebo Neuromultivit, kedze to brnenie je nervoveho povodu. A mozem povedat ze teraz po cca polroku poctiveho uzivania sa to o nieco zlepsilo.
Jo este jedna vec- na pravej ruke som mal zas nabeh na karpal, to predovsetkym z prace (IT). A este sa to zhorsovalo kvoli radeniu, z ktoreho ma bolel palec. Toto som vyriesil kupou AXS, a takisto sa mi to odost zlepsilo.
a este by som dodal asi najdolezitejsiu poznamku – nemat kolo ako jediny sport, ale robit aj nieco ine, najlepsie nieco ako plavanie/posilovanie/lozenie…kde zapajas aj hornu cast tela.
Bohuzial u mna to tak nie je, uz velmi dlho je bike moj jediny sport, no a takto som dopadol. Postupne cakam aj dalsie problemy, kedze uz mam 40, som zvedavy kedy sa ozve napriklad chrbtica…
Cvičit stačí jednou dvakrát týdně. Ve čtyřiceti jsi mladej :)
Proti mrtvení prstů mi dost pomáhá vertikální myš a pak paradoxně pracovní rukavice, co jsem nafasoval :). Je to lepší než s běžnými cyklorukavicemi. Nevýhodou je, že mají silnější vršek, a hůř vysychají. Nicméně to překousnu. Vnitřní rohy mám, gripy body geometry od spešlu taky.
Mně brní ruce, pokud mám řídítka v představci natočená směrem vzhůru. Musím je mít nepatrně dolů a řídítka musí mít větší přihnutí k jezdci. Gel v rukavicích nesnesu.
Jak už bylo napsáno – brnění rukou není o rukavicích ale nevhodným posedem.
Výška a vzdálenost řidítek ( i použitý představec ), zahnutí řidítek, šířka řidítek, použité gripy.
Ale taky správné nastavení sedla – předozadní náklon, předozadní posun, výška sedla …
Možná taky úplně nevhodná geometrie kola, ale vhodným nastavením posedu na stávajícím kole jde často hodně zachránit.
Zeptám se úplně blbě, ale kde tohle dokážu pořešit? Klasický servis na tohle nepomohol. Nebo je to otázka zkoušení pokus omyl, co zrovna vyjde? Zkoušeli jsme zvednout sedačku o maličko, posunout o maličko dozadu a zatím ty ruce stále bolí. Měnila jsem letos sedačku a gripy a pak tohle začalo.
Tohle by měli řešit sportovní ortoped , nebo firmy dělající opravdu seriózní bikefitting.
Tedy levně sám , Nebo za solidní peníze,,, …s tím že dotyčný si i třeba přizná , že má za xx xxx,– geometrií špatný rám.
Mě teda spíš vštšinou brněly ruce s těma gelovkama nebo nějak šíleně prošívaným vystužením na dlaní. Pro test brnění bych klidně zkusil jezdit bez rukavic, určitě máš vysledovaný místa, jak když začnou ruce brnět. Zbytek byl už popsán – nejdřív bych začal natočením řídítek. Stačí maličko.
Přesně tak, ty gelový rukavice jsou zlo. Nejpohodlnější jsou rukavice bez polstrování a bez prošívání dlaně. Dlouhoprstý. A tlumení vibrací řešit tam kde to má větší smysl – pláště, odpružení, řídítka…
Jak už tu psali jiní, tak rukavicema to nebude.
Rady, bohužel, nepadly na úrodnou půdu, takže rukavice zakoupeny a brnění rukou se bude řešit za pár dní znovu :-) .
Já mám třeba vyzkoušené rukavice s gelem i bez a rozdíl u mě je akorát v tom, že bez gelu mám lepší kontakt s riditky. Ale to je o vyzkoušení. Navíc nemám bezprste. S těmi sem jezdil chvilku a špatný. Na netu je hodně videí, které se posedem na kole zabývají a řídítka spolu se správným posedem jsou zmiňované dost často. Dnes sem viděl i video, kde měl typek řídítka skoro jak meli staré BMX a jel je na DH kole při nějakém světovém poháru. A byl navíc rychlejší ve stejném úseku jako jiní. Specialized třeba nabízí měření a nastavení posedu pomocí BG Fit geometry. Zkus se podívat na to.
Ma dlouhe nohy a kratke ruce :) … proporce
Dost lidi tu pise, ze brneni rukou je zpusobeny spatnym posedem. Nejsou tak daleko od pravdy, ale uplne jadro pudla to neni. Spis je to nevhodnym drzenim riditek (a pak az z toho lze vyvozovat, jesi to neni tim posedem).
Jde o to, ze na vnejsi hrane dlane (te u malicku) je nejaky nerv, a kdyz se o nej cyklista dlouho opira – tj ma vahu na vnejsi hrane dlane – tak ruce zacnou brnet. Kdysi sem to nekde vyzkoumal, a od te doby to mam vyzkousene na sobe na rovnych riditkach i na beranech. Kdyz si to hlidam, tak me ruce nikdy nebrni (driv me brnivaly az do mrtva, aby nekdo nerek ze mam jinou anatomii :) ). A pritom na rovince s beranem jedu treba i hodinu v kuse ve spodnim uchopu, na horskym se ten uchop menit ani neda.
Jde tedy predevsim o to, hlidat si ten uchop – hlavni vahu dlane mit smerem k ukazovaku, a neopirat malickovou stranou.
Tak po dvou jizdach mohu rict ze rukavice Specialized BG Dual Gel XXL prozatim plní co jsem očekával.
PLUS
MINUS
Předchozí rukavice jsem mel Specialized BD Gel XL z roku cca 2008 a v miste dlane byli volnější, naopak stahovali v miste prstu. Nevim jestli mě s přibývajícími roky natekly prsty? Nove vypadaji jak jejich hodně levnější sourozenec i přesto že stoji okolo 1000Kč.
