Spinning - co si o tom myslíte?

kdyby byla hezká instruktorka bez toho spinningu tak jo, to by byla dobrá příprava :)

no,sebe si na spinningu neumim moc predstavit,ale to te asi moc nezajima ze:-)). me bavi se vozit na kole,zatacet,pos­kakovat,citit rychlost atd.. a slapani?nutnost(no nekdy je to i dobry no:-)).na spinningu?nic:-)

Mě to docela baví. Přes zimu chodím tak 1–2× týdně. No a pak na škopek. To asi není to pravé na trenál, ale já netrénuju, já si dělám žízeň.

Byla jsem ke spinningu skepticka, ale docela se mi to zalibilo. Neberu to ani tak jako trening, ale spise se mi na tom libi, ze je clovek s kamaradama, zasportuje si a kdyz se k tomu jeste pusti nejaky poradny rachot, tak je to skoro kulturni udalost :-) Ale samozrejme bajkovani v lese se nic nevyrovna ;-). Rekla bych, ze spinning a bajk jsou dve uplne jine veci.

Minulý rok sme s kamarátmi a mojou tehotnou manželkou (do 5. mesiaca) chodily pravidelne 1× týždenne od novembra do marca, celkom zábava, ale… 1. Nedokázal som jazdi? v nízkych tepoch, vždy som sa nechal strhnú? a makal takmer naplno, teda o rozvoji vytrvalosti nemožno hovori?. 2. Hodina bolo málo, dve hodiny už trochu veľa, ešte k tomu druhú hodinu mala iná lektorka, ktorá neskutočne vrieeeeeskala (ideméééé, zo sedlááááá, poďmeeeéééé). 3. Tohto roku som prekonal lenivos?, a začal beha?. Po prvých km a svalovke som behu prišiel na chu?, hýbem sa vonku na vzduchu, hodina mi stačí a možem beha? aj po práci a potme. P.S. Nevravím, že spinning ešte neskúsim.

NO, když jsem viděl ten spinning na Sport-lifu, tak jsem dostal záchvat smíchu… NIKDY… To rač pojedu do lesa i kdyby pršelo, nebo bylo –30. V takovým kraválu ještě šlapat na kole čumět do blba, tak to jako vůbec…

Kam to spěje. To zachvílu koupím kolo a dostanu k tomu zdarma DVD se záznamem nějaké krajiny a budu šlapat doma před televizí?:o)

ist na 2 hodiny po sebe, kontrolovat tepy aby to aj malo nejaky zmysel. podla mna moze byt.