Uphill training
Přidat foto
Po úraze mi přišlo že mi dost chybí síla v kopcích, vytrvalost na tom zůstala dobře . A tak jsem se dneska rozhodl trochu potrénovat a vyrazil jsem z Budějic na Šumavu:
- Vrchol Přílba (1219m)
- Vrchol Churáňov (meteorologická stanice) přes rozhlednu Churáňov (1119m)
- Vrchol Javorník (1066m)
- Vrchol Libín (1093m)
Shrnutí:
207km nastoupáno 3 668m
(vloženo 31.8.15)
Komentáře
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
AVG jen 23,14km/h nicméně jsem jel hlavně abych to vyšlapal, tak jsem se nikam nehnal. Já jsem spokojenej na to že to byl třetí švih od měsíční pauzy.
Kolik byla průměrná? :) Jako klobouk dolu. Pro mě by byl výkon dát 200km, natož ještě nastoupat 3668m :D
kotew CZE Jihlava: klidně se nějakej víkend, až budu v Dačicích, můžeme domluvit a srazit se třeba na půl cesty do Jihlavy a někam vyrazit :-)
pěkně Kysky,potrénuj no aby si mi stačil na bajku:)
jen tak dál super je vidět že tě to baví,začínám šetřit na silničku už se těším:)
